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庭のベリー達
Posted by saera on 2010年8月3日(火) 15:52
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
我が家の庭に実るモノは・・。
小さい苺(７月初旬)とラズベリーやクズベリー(正式名じゃないかも)があります。
食べ忘れていると落ちたり、鳥に食べられたリ･･。
クズベリーの木はトゲがあるので採りにくいし、食べきれない程たくさん。
結局は観賞用になってしまいます。
あと、もう少しでブルーベリーが色づくはず。
これは楽しみ。。(*^∇^*)
だって、若木のせいか、少ししか実がならないので、私にとっては希少価値ありなのです。
これは去年の写真ですが･･ブルーベリー
猛暑に…
Posted by saera on 2010年8月2日(月) 16:55
こんにちは、うさ子です☆
今日は 暑いですね・・・
サエラも、クーラーが入ったとはいえ、
お手入れ室以外は
店内は ホットな感じです☆
そんな時は…
何年か前にもお伝えしましたが…
水溶性アロマのペーパーミント！！
お水に溶けるものなので使いやすいです！
化粧水に混ぜて希釈して
首筋や 腋下に塗ると
すっごくひんやり☆☆☆
涼しくなります♪
化粧水がないときは
そのまま直に塗ることもあります（笑）
このアロマはもともと１０％濃度まで
薄まっているので 原液１００％ではないんデスよ♪
ペパーミントは、夏にぴったりの
スッキリ さわやかなアロマなので
お勧めです~！！
他には薔薇(ローズ）や、ラベンダー、グレープフルーツなど
全部で９種類あります☆
晴れ☆
Posted by saera on 2010年7月31日(土) 12:16
こんにちは、うさ子です☆
今日は雨も降らず、晴れ！！
スゴい暑さが予想されます…。
今の季節は メロンが旬ですね♪
先日、アルニカ先生が、メロン持ってきてくださいました。
先生はメロンが苦手だそうで・・・
でも夕張メロンゼリーはお好き♪
なんだか ちょっと面白いです！！
一玉の 半分を まずは３人で！！
のこり半分を 葵と二人で頂きました♪
美味しい~！！
メロンジュースを飲んでいるようでした。
赤肉メロンはぜいたくで高級なデザートですね♪
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
暑い日が続くと 冷たいものを食べたくなります。
うさ子はここのところ毎日 お腹の調子悪いです（苦）
体が寒いところにいると硬くなるように…
胃も冷たいものが入ってくると、
働きが弱くなったり悪くなったり…するそうです。
冷たいものの後に あったかいお茶などを飲むと
いいそうですよ！
確か、最近テレビでみた話題…でした（笑）
最近食べた ピノのアイスの形が☆型でしたョ♪
お水のお話
Posted by saera on 2010年7月30日(金) 13:56
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
今日も雨が降ったので、湿度高めですね。
私の記憶では雨上がりって、爽やかなはずなのに・・。
最近の北海道の夏は爽やか度低いですが、関西から来た人にとってはこれでも「空気がカラッとしている！」のだとか。(￣□￣;)
お肌にとってはうれしい湿気ではありますが･･。
そして、表面だけではなく人間の体には約６０～７０％水分があるので、きれいなお水を飲むことは体の中をキレイにすることと同じ。
だから、お水を一日に２リットル飲みましょう･･ということをよく聞きます。
一日に２リットルって、結構多い気がするんですけど･･私。
浮腫みやすい人とかは気を付けたいですが、試してみたい気もします。
実際、私もよくお水は飲みます。
量っていないだけで･･。
家では生協の純水、お店ではいろはすが多いです。
今、お試しで、ダイオーズのピュアウォーターを置いています。
でも･･。
サエラの電気の容量がいっぱい、いっぱいで、ブレーカーが落ちやすくなっちゃいました。
仕事に支障が出るので、あきらめようと思います。(*´Д｀)=з
毛穴の汚れ取りしている時にダウンすることが多くって、数名のお客様にご迷惑をおかけしてしまいました。
申し訳ございませんでした。m(_ _ )m
でも、ここのお水は美味しいですよ。
生協と同じ純水なので、私が飲み慣れているせいかもしれません。
ミネラルウォーターより、軟水の純水はスーッと体に吸収されやすいような気がします。
沖縄に行った時、ホテルのお部屋に常備されているお水は「ごくごく飲めない・・」と感じた経験があるんですけど。
後で気がついたのですが、硬度の高いミネラルウォーターだったようです。
確かに沖縄は水道水も硬水だったはず・・。
私が一日にどれくらいの量のお水を飲んでいるか確認したくなったのは･･。
胆石になった方が、お水を毎日２リットル飲むようになってお肌が若返ったという身近な人の話を聞いたせい。(*￣Oﾉ￣*)
水分をあまり摂らない人は試してみる価値あり･･かもです。
私の通っている病院のリハビリコーナー（？）に飾られているお水。
なんか、キレイですよねー。
お水、だーい好き♪
あ、最後に・・。
毛穴の汚れ取りをした後のガラス管の皮脂をチェックすると、最近色が付いている場合があります。
普段は白っぽい皮脂汚れが黄色になっているということは体の中が汚れているか・・。
表面に近い皮膚の中に雑菌が繁殖している可能性もあります。
夏なので、汗や皮脂で汚れやすいお肌。
遊び疲れて・・メイクをしたまま(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚはＮＧですよ～！
円山ベーカリー♪
Posted by saera on 2010年7月29日(木) 13:13
こんにちは、うさ子です☆
先日、大好きな『円山ベーカリー』さんの
パンを食べました。
ポテトサラダが入っていて
これ、大好物です（笑）
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
最近、札幌は雨続きですね…
北海道にも梅雨が来てしまったのですね。
カラッとした空気が北海道のいいところなのですが、
最近は湿度高し！！
お肌には、適度な湿度が必要なので
いいんですけれどね（笑）
皆さま お布団に入る時間は何時くらいが
多いのでしょう？？（いきなり）
”美肌のためには１０時には寝た方が
良い”コレ、良く聞きますね。
夜にお肌は活性化されて作られる…♪♪
わかってはいるけれど、
うさ子は夜ふかし大好きなんです・・・（苦）
昨晩も 朝方寝てしまいました（爆）
寝不足の肌には・・・今朝起きてすぐ、炭酸ガスパック！！
2日連続してやってしまいました・・・。
（しかも 新しく出る 毛穴対応美容液もつけて）
寝不足だけれど、不思議とお肌は悪くないです（笑）
血流がものすごく良くなる ので
くすみやクマなど、お悩みの方にはオススメです。
でも、やはり睡眠はとても大事！！
なるべく早くお布団に入るようにしたいと思います。（切実）
目標１２時！！！
