『大通り』タグの付いた投稿
水曜日は・・
Posted by saera on 2013年3月18日(月) 14:03
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
３/１３のブログ「おやつ」で、ぽんかんを見たことがないと書きました。
その直後にいつも行くスーパーソシア（生協）で袋入りのぽんかんがありました。
ＰＯＰにみかんより水分が少ないので、その分甘みがぎゅっ ・・と書かれてあり、即買い。( ´艸｀)
私の好きなデコポンの親なので、確かに味は似ています。
デコがないけれど形も色も似てますね。
オレンジ色って元気色ですよねー。
北海道には柑橘系や柿の木がないので、オレンジ色の実はやっぱり南を感じます。
今週も元気出していこー！
あ、２０日の水曜日はお休みさせていただきます。m(_ _ )m
祝祭日は２週間前までにご予約をいただきますと営業いたしますので、よろしくお願いいたします。
２０日以外は元気に皆様のご来店をお待ちしております！
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クッキーに書かれた・・
Posted by saera on 2013年3月16日(土) 17:53
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
サエラの取扱商品の中にアジュバン化粧品があります。
2月にクッキーをいだいたのですが、そこに書いてあったのは・・
「東証二部上場 ありがとう」
いただいた時のパッケージのまま３月初旬に取り出してみて、気がついたのです。
もう三月中旬になったというのに今頃ブログにアップしている私って・・。(￣▽￣)=３
私はアジュバンの化粧品は品質に信頼を置いているので、東証二部上場のお知らせは嬉しいことですね。
そして、サロン専売品として取り扱いさせていただいていることも感謝です。
禁止されているネット上には、まだ販売しているショップもあるせいか・・。
教育を受けていないサロンやインターネットオークション等での購入は品質、安全性の保証は致しかねます
と商品カタログの裏表紙に書かれるようになりました。ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
そこまで書く必要があるのかな・・と思ったこともありますが、先日聞いた情報で納得です。
ネット上でサロンに向けて「商品の買取をします」という業者さんがあったようです。
と、いうことは・・
古い在庫の処分のために売り渡すサロンもあるのかもしれません。
ネットに出回っている商品が使用期限切れの心配もあるということですね。(・_・;)
強い防腐剤などの添加物の少ない商品は古くなると危険かも。
皆様も気をつけて下さいね。
アジュバン商品について・・ 詳しくはこちら
この季節オススメメニュー
Posted by saera on 2013年3月15日(金) 16:34
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
今日は暖かくて春らしいかもぉー。
でも、午前中は診察や検査のために自然光のない病院の中でした・・。
レントゲンの他、今日はＭＲＩも撮りましたよ。
骨折した部分はすっかり骨が付いていますが、ピンを抜く手術はもう少し後になりそうです。
私は5月くらいには手術する気まんまんでしたが、少し気が早かったみたい。(*^_^*)
骨をつないでいるピンが生活に支障が出るなら早く抜いた方がいいのですが、そうでもないし・・。
今後も経過を見ながら手術の時までピン（多少の痛み）と仲良く生活します。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
それはそうと、春はアレルギーの季節でもありますよね。
特にこれといったアレルギーがない人でも敏感になりやすい季節。
札幌は雪解けで地面が露出してきましたが、長い間雪で隠されていた汚れも出てきています。
中国からの黄砂（ＰＭ2.5含むかも・・）もあり、空気が汚れています。(＞＜;)
はぁ～。
どうしたらいいのでしょう～。(*´Д｀)=з
そんな風に思った方はサエラに来てみて下さい。
お肌の汚れはディープクレンジングやその他の方法でキレイにすることが出来ますよ。(*￣Oﾉ￣*)
汚れ対策にオススメなフェイシャルはシモアフェイシャル￥6300とか・・。
リポリア（進化型ビタミンＣ誘導体）を導入すると同時に汚れも取ります。
サエラ人気メニューのフェイスレガロ￥8400も勿論グッドです。
フルーツ酸の力を借りて汚れを一掃！
皮脂汚れにはオプションの吸引￥1050もいいですねっ♪
エステメニューやオプションは 【こちら】
今日は写真の大きさの統一感がまったくゼロです。(・・。)ゞ
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プラスの気温が嬉しい♪
Posted by saera on 2013年3月12日(火) 14:02
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
今日はこんな光景を見ました。渋滞中の運転席から・・
ススキノの中央分離帯に雪山が出来ています。
その上に人が！
何してんだろぅ・・と、よく見ると大きなカメラを持っています。
それで分かりました、路面電車狙いですね。(*^∇^*)
右手から来るのを待っているようです。
今日は暖かいので雪が解けてきていますが、我が家の家の周りも雪山がたくさん。
今朝、ゴミ捨てに足元を注意しながら歩いていると、頭上から「こんにちはー」と声が。
ご近所の方が塀より高い雪山の上でスコップを持って作業中（？）でした。
これからは雪を早く溶かすために精を出す人たちが増えてきますね。
我が家は自然に任せよう・・とは思っているのですけれど。(・・。)ゞ
もう雪に関わる作業はうんざりなのです。(￣▽￣)=３
先週のブログ、ストレッチ習慣では、雪かき限定での書き方でしたが・・
運動や肉体労働（ボディ担当のエステティシャンもこの領域・・(^-^)ﾌﾌﾌ～）の前後にもストレッチはした方がいいですよね。
私のように怪我などで体の動きの悪い人は普通の生活、家事や軽い仕事でも朝・晩のストレッチが必要だと思います。
ストレッチ方法は寝た状態や座ったり立っても出来ます。
普通は平らな床に寝て行うのが一番楽な方法だと思いますが・・。
ストレッチポールは体幹に高さが出るので、胸が開きやすく腕の付け根のストレッチが自然に楽に出来たり、
股関節も床に寝た状態よりはよくのびると思います。
本当はもっとストレッチポールの勉強がしたいのですが、他に優先しなくてはならない色々なことがあって今は断念。(^_^; )
さて、これから優先すべきお仕事しまーす♪
ストレッチポール習慣
Posted by saera on 2013年3月9日(土) 13:25
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
今日は吹雪で、雪かきも大変でした。
でも、雪かきの前後にストレッチすると楽ですよ。
普段は朝のストレッチと夜のストレッチポールの基本ストレッチしかしないけれど・・
今日は午前中にいつもの一日分のストレッチ全てを終えました。(*￣Oﾉ￣*)
多分、夜もストレッチポールに乗ると思いますが、ストレッチポールは一日に１５分以上乗ってはいけないのです。
骨盤が開きすぎたりするとか。
でも、私が行う１回の基本の流れは１０分以内なので、大丈夫ですよ♪
それ以外にストレッチポールの上で筋トレを長くやると時間がかかるので、今晩は基本形で済ませるつもりです。(*^_^*)
そうそ、「どうやって使うの？」と質問されたことがあります。
ご存知ない方のためにお知らせしますね。
頭・背骨・お尻が乗るように使います。
床に足や肘が着いた状態で色々と動きます。（かなりアバウト・・汗）
いすに座っての筋トレの時も背もたれに縦において使ったりも出来ます。
背筋を真っ直ぐに保つのが楽に出来ますからね。ｍｙストレッチポール
今も雪は降り続けていますが、日が差してきました。
明日も吹雪くとか・・皆様も雪害にはご注意を。