札幌100マイル

エステティック サ・エ・ラ

敏感肌対応の女性のためのエステルームです。 安全性を追求したこだわりのコスメもチェックしてみて!

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はじまりとおわり



アルニカで~す。☆-( ^-゚)v


今日は明日がお式のブライダルエステコースのお客様が無事に終了しました。

終わり良ければ全て良し・・でしょうか。(*^∇^*)



そして、1ヵ月後にお式が控えているお客様もご相談にいらっしゃいました。


秋はブライダルシーズンですね~





今日はこの辺で。 (・・。)ゞ ミジカツ・・。



お勧めフェイシャル

アルニカで~す。☆-( ^-゚)v


今日は少し過ごしやすい気温になってきました。

雨が降っているので、湿度高めですが・・。


そろそろ夏の疲れたお肌の本格的なお手入れをしたくなってきました。(*^_^*)


あまり紫外線に当てない努力はしていましたけど、私は完璧ではなかったので・・。


今が一番、角質が厚くなっている時期です。


そして、たくさんのメラニンを含んでいます。


毎日、リポリア(美容液)と時々エコツーパック(炭酸ガスパック)で美白は心がけていましたが、そろそろプロの手に・・。


あ、私もプロでした。( ´艸`)


サエラのフェイシャルメニューの中で、この時期の一番のオススメは!


フェイスレガロです。





フルーツ酸の力を借りて、汚れを一掃します。


汚れの中に、古い角質があります。

角質片という言い方の方があっているかもしれません。


本当はとして代謝しなくてはいけない角質が残ってしまっている状態です。


そんな汚れも無理なく落とします。


角質を削ったり、はがしたり、溶かしたりせずに・・。


他にも皮脂が過酸化脂質となって毛穴周辺にこびりついているかもしれません。ヽ(゚◇゚ )ノ


そんな汚れも落としたいです。


今、お得意様のS様もフェイスレガロの真っ最中ですね~


フェイスレガロはサエラの人気メニュー(一番下をご覧下さい)ですよ。



☆彡これは札幌の小さなエステ サエラのブログです☆彡


ここに書かれているアドバイスは全ての人に当てはまるものではありません。

エステは医療ではないので、医師の判断の必要のないスキンケアのアドバイスをさせていただいています。

一般的なことしか書けないこともありますので、個別のご相談はご予約の上ご来店をお待ちしております。





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暑い日の出来事

アルニカで~す。☆-( ^-゚)v

先週の金曜日のことです。

いつも通る道、都通りから出で北に曲がった所で・・。

ビルの壁にもたれて座り込んでいる女性を見つけ、びっくり。


声を出して泣いています。ヽ(゚◇゚ )ノ

思わず立ち止まり、声を掛けてみました。


「大丈夫ですか?」

我ながら、こんな時に気の利いたことも言えずに残念な感じ。( ̄∇ ̄+)


泣き声が止まり、こくっとうなずいた女性。


あぁ、大丈夫みたい・・と少し間をおいて私は歩き出しました。


でも、また泣き出したようです。


壁に体を預け、足を投げ出して顔を隠すようにもたれかけていた女性。

センスの良い洋服やバッグやサンダルを見るとオバサンではなさそう。



うんと若くないけれど、三十代と思われる大人の女性が、日中に道路に座って泣くなんて・・。


何があったのか想像も出来ません。



その日も暑かったけど、今日もまた暑いです。

札幌の最高気温は31度の予想ですが、今がピークでしょうか・・。





しゅわっとガラナ

アルニカで~す。☆-( ^-゚)v

今日も暑いですね。

この時間は少し落ち着いてきたようにも思いますけど。


今年は普段あまり飲まない炭酸飲料を飲みます。

シュワッとした感じが涼しげな気がして・・。


これは北海道限定なのですね。





ガラナは私の子供の頃からあって、コーラよりも甘いように思います。

今日のランチはムーミンプッラのミートパン(食べかけ・・)とチーズナン


炭酸水も飲みますが、普通の炭酸飲料より喉にビリビリと痛く感じるものもありますよね。


そんな時はお水で割ったりして・・。


意味ない?! (^_^; )



喉にガツンとくるのは私にはちょっと無理かも。



愛用の炭酸ガスパックはピリピリにも慣れたし、それが浸透している証拠にもなるので♪


 エコツージェルパック



今晩、美白と引き締め効果を期待して、パックしましょうっと。(* ̄Oノ ̄*)


飲む炭酸も食欲増進や消化を助けたり、満腹感を得られるので食べ過ぎないという効果もありましたよね。


200mlが前者に適用で、500mlが後者・・だったかな。





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中華とアロマ

アルニカで~す。☆-( ^-゚)v

お久しぶりです。

私は元気にしてましたが、ブログをアップするタイミングを逸していました。

皆さんはお元気ですか?


今年は残暑が厳しくて、北海道の9月とは思えませんね。


私は暑いから食欲がなくなるとか、眠れないということはないので、夏の方が体調が良いかも。(*^∇^*) 


昨日は久しぶりに中華。



 


相変わらず食べかけてからの写真・・。


アブラッポイケド、オイシイ・・




この2枚しかありません。( ̄▽ ̄)=アハ・・


夏に元気なのは・・多分体温維持するエネルギーを使わなくても良いので、他にエネルギーを使えるからかも。

って、勝手に考えている私です。

そして、筋肉などが柔らかくなりやすい。


私の弱点には胃腸が弱いことと筋肉が硬くなりやすいことがあります。 ((^-^)ジャクテンダラケッテ、イワナイデ)



子供のときに打った筋肉注射のあとが今でもあります。

その部分だけ筋肉が萎縮して薄くなっている感じ。

今でも皮下注射などでその部分がしばらく硬くなっていることも・・。


よーくほぐしてあげないとダメなのです。(・_・;)


アロマの力も借ります。





ローズマリー+エンジェルコートでマッサージ~♪


夏だけでなく、体調維持やリフレッシュ&リラックスにはアロマは良いですよ。



サエラにはたくさんの種類のアロマがありますが、今我が家にあるのは・・。


水溶性は ・・ローズ・ラベンダー・クラリセージ・ローズマリー 


(直接手の平にとって香りをかぐとか、お肌に直接つけられるのが便利)


普通の精油は ・・ラベンダー・ティトゥリー・ユーカリ・スィートマジョラム

 
(部屋全体に香らせるとか、湯船に入れて使うのに便利)


胃腸が弱いことと筋肉が硬くなりやすいタイプの私にはわりとスィートマジョラムの出番が多いです。






カモミールもいいけど、家では今は使っていないわね。


あなたにあうのはどんなアロマかしら・・?


水溶性アロマは

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こちら



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