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正しいシャンプーの仕方☆
Posted by saera on 2012年3月15日(木) 13:11
こんにちは、うさ子です♪
毎日するシャンプー♪
（うさこはＲｅ：のレギュラー、グリーンの色のシャンプーがお気に入りです）
シャンプー剤を選んだりするのには
こだわり（香り等）がある方が多いようですが☆
『正しいシャンプーの仕方』って
皆さまやっているようでやっていないかもです。（？）
☆正しいシャンプーの仕方☆
①髪をぬらす前に まず、髪をブラッシングしてほこりなど落とす。
②ぬるま湯でよく洗う。（整髪料や、ほこりを洗い流す）
③ほこりや整髪料を落とす目的でシャンプーする。
（良く泡立てたシャンプーの泡を髪につけ
爪を立てずに指の腹でよくマッサージする。）
④すすぐ
⑤もう一度シャンプーする。
（今度は頭皮を洗う目的で
泡を乗せて５分置くと、より効果的デス♪）
⑥よくすすぐ
といった手順です。
やっているようでやっていない。。。ような気がしませんか（笑）
というより、 『２度洗い！？』ってところでしょうか。。。（笑）
うさこはなるべく定期的にヘナをしようとしているので
ヘナパックの脱脂効果により あまり頭皮が汚れにくい気がします。
なので、一日おきに洗髪。
１日置いたら。。。
必然と ２度洗いがしたくなるのですよ（笑）
なんとなくシャンプーしただけだと,汚れがちゃんと落ちてないかもです。
汚れが毛穴に詰まってしまう。。。(汗）
せっかく生えてくる髪も 生えにくくなっちゃうかもしれません！
たくさん泡を使って しっかりと指の腹でマッサージしましょう♪
★お知らせ★
明日１６日（金）は、大変申し訳ございませんが臨時休業とさせていただきます。
（マンションの給水ポンプ工事のため断水が発生する為）
ゼリーと寒天とこんにゃく
Posted by saera on 2012年3月14日(水) 16:34
こんにちは、うさこです☆
だんだん春らしく雪も解けてきました。
昨日はサエラ（大通）から自宅（西２８丁目）まで歩いて帰りました。。。♪
約５０分の有酸素運動♪
膝も痛くならず（笑）音楽を聴きながらのウォーキングは楽しかったです。
東京で+2キロとなり、ちょっと戻りましたが、
もう少し頑張って落とそう思っています♪
おやつは最近、大好きなシュークリームやケーキを控え、
寒天、ゼリー、こんにゃく畑。。。をよく食べています。
・寒天・・・テングサなどの海藻から作られる多糖類。
腸のぜん動運動を助け便秘を防ぐ。
・ゼリー・・・豚や牛の骨や皮のコラーゲンからつくられるたんぱく質。
消化吸収が良く美容に良いコラーゲンを多く含む。
・こんにゃく・・・コンニャクイモに含まれるコンニャクマンナン多糖を凝固し、
アルカリ液で固めた食物繊維。
血糖値や血中コレステロールを下げる働き。
お肌にも体にもいいのですねー♪
これはうさこの旦那さま（うさひげさん）の上司のお母様が
良く作ってくださる 牛乳寒天♪
初のオレンジ入り。。。♪わくわく♪
お母様の作ってくださる寒天 大好きなんですっ☆
いつも おおきな容器に作ってくださいます♪
（直径２０センチくらい？）
うさ子はこの量を4日でペロリしちゃいます（笑）
どこのお店のよりも美味しいです～♪
いつもありがとうございます！！
たくさんのこんにゃく畑はアルニカ先生と葵から♪
ホワイトデーのお返し（！）。。。♪でした。
サプライズ（笑）
チョイダイエット中のうさ子にはとっても嬉しいおやつ♪
ワーイワーイ♪
ありがとうございました～♪
落し物
Posted by saera on 2012年3月13日(火) 18:02
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
今日の札幌は２月の寒さだとか。
なかなか暖かくなりませんねー。(*´Д｀)=з
昨夜も寒かったのですが、それなのに私ったら・・。
まだ骨折の脚をかばいながら、ここを出てすぐの道ににカギを落としてしまったんですよ。
それを駐車場に着いた時に気がついて、来た道を戻る破目に。(x_x；)
すごく寒くて震えながら戻る道々「もー、寒いのにぃ、脚も痛いのにぃ～。」と思いつつ。
冷えると骨にピン（金属）を刺したあたりが痛くなりやすくて・・。
サエラから駐車場まで５分歩くのですが、ほぼその道のりを戻って 道路にカギを見つけましたよ。
キーホルダーはまるで小動物がうずくまっているようでした。立体駐車場を開けるキー
ほっとして、又駐車場に向かって歩き出したら・・。
なんだか体が温かくなっている！
何か、気がついちゃいました。(￣∇￣+)
いつも駐車場までが寒くて辛いと思っていたのですが、５分歩くと寒いだけだけど・・。
１０分以上歩くと運動効果が出て、体が温まるのではないかと。(*^_^*)
結局、いつもの３倍の１５分歩いたことになりましたね。
お肌の相談、喜んで!
Posted by saera on 2012年3月12日(月) 14:35
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
春は卒業の季節、旅立ちの季節でもありますね。
私の身近でも実家から離れる子もいますよ。
Ｓちゃん、弘前大学合格おめでとう！
そんな中、学校の先生をしているお得意様からお肌の相談メールがありました。
☆彡メール文
今日卒業式が終わりました。
先日のレガロのおかげで、つやつや（てかてかではないと信じたい・・・）の顔で出席することができました。
（レガロはサエラの人気フェイシャルメニューの１つです）
で。春になってきて、またやや油分が多くなってきているのですが、アドバイスをお願いしたく、メールをしました。
今は、AEローションと、ほんの少しのAEエマルジョンを使っています。
（ＡＥシリーズはアジュバン化粧品の基礎化粧品）
でも、肌の感じからいうとローションだけでもOKな感じがします。
ローションだけだとやっぱり、ダメでしょうかね？
なにか、いわゆる「ふた」みたいなのをした方がいいのでしょうか？
アルギニック単独で使うより、AEローションの方が、肌の調子はいい感じです。
（にきびや吹き出物が少ない、肌のしっとり感等）
（原文そのまま） ※ ピンク文字は私の補足文
☆彡私の回答
フタ的なものは・・本来は皮脂があれば必要ないと私は考えています。
Ｍ様は皮脂の分泌が正常(ちょっと多めの時期もありますけど)なので、今はフタの必要ないかもです。
保湿という意味では、ローションだけでも良いと思いますよ。
ただ、エイジングケアやより美しく・・と考えるなら。
美容液は必要と思います。
毛穴や美白・コラーゲン生成に役立つ、リポリア。
大シジワ・たるみなど、真皮層のダメージにはセルベース。
オールマイティ的なプラセンチャージ。セルベース ￥12600
左 リポリア ￥10500
右 プラセンチャージ ￥8400
何か気になるようでしたら、いずれか１つローションにプラスするのはいかがでしょうか？
コレに先駆けて、スタッフのうさ子がアドバイスをしていたので、私の答えは簡潔でしたね。(*^∇^*)
☆彡 うさ子の回答の一部。
ご自身の肌から出る汗・垢・脂が混ざり合って自然の皮脂膜が作られていれば、お肌の水分は保たれる。。。
と思います。
うさ子はその皮脂膜が作られにくいので乾燥肌なのですー。
なのでメイクをする前に保湿したものが外に逃げないようにエマルジョンをコート目的で朝だけ使います。
そうなのです、その人それぞれに適したケアがあると思います。
お得意様のお肌は長年見させていただいているので、わりと的確に回答が出来ます。
ただ、私の「オールマイティ的な・・」はエステティシャンとしてはダメ回答ですね。(・・。)ゞ
本来、エステティシャンは脂性肌にはこれこれこんな成分の化粧品が合いますよ。
乾燥肌の方には・・。
と、言うようなアドバイスをしなくてはいけません。
でも、実際にオールマイティはあるんですよ。
サエラでは炭酸ガスパックもそうです。
あるから・・つい使っちゃう。(￣▽￣)=３
何の芽？
Posted by saera on 2012年3月10日(土) 13:45
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
ひな祭りの日から飾ってある桃の花。
枝に葉芽が出てきました。
春を感じさせますね～♪
外はまだ雪が残っているけれど、日差しは確かに春です。
寒い冬から暖かくなると体はその変化に対応しようとします。
皮膚では皮脂や汗の分泌が増えるので、春になるとかぶれや吹き出物の悩みを抱える人も多いのでは？
普段から刺激の少ない化粧品を使っていても、季節の変わり目はそれにも反応してしまうことがあります。
お肌が敏感な方はそろそろ注意が必要ですね。(*^_^*)
トラブルの芽が出てきたら、早めに対処しなくちゃです。
あれ・・アドバイスなし？！
はい、今日は注意喚起のブログでした。(*￣Oﾉ￣*)
