札幌100マイル

エステティック サ・エ・ラ

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末端冷え性

こんにちは、アルニカで~す。☆-( ^-゚)v


゚・:,。★゚・:,。゚フェイシャル、スキンケア、リラクゼーションに興味のある方はどうぞ~゚・:,。★゚・:,。゚ こちら 


さて、札幌は今日も穏やかなお天気です。


でも、寒いっ!(><;)


寒さでお顔が冷たくなるのを放置してしまうと、乾燥やシワやタルミの原因にも・・。


毛細血管の先の方に皮膚があるので、末端冷え性の人はお顔の皮膚も栄養不足になりがちです。


私も末端冷え性なので、顔も特に鼻先が非常に冷たくなります。(^_^; )


ある程度の年齢(40歳以上でしょうか・・)の場合は血流が悪くなりやすいので、そんな時はマッサージが効果的です。


でも、自分でするマッサージは手に力が入りやすいので摩擦が心配。


撫ぜさするくらいでちょうど良いと思って下さいね。


マッサージはクレンジングや洗顔のついでにしない方が良いですよ。


洗浄力があるものでマッサージするとお肌の潤いが保てない可能性があります。



なので、やっぱり保湿力のあるジェルがオススメです。(*^_^*)


エンジェルコート 200g ¥3675


水溶性のアロマは血行促進効果のローズマリーで相乗効果です。


リラックスしながらキレイになりたい女子は・・サエラにご来店くださいね♪



※ 文章中でいう「マッサージ」とはエステティック施術において、美と健康の維持を目的として行い、
  肌や体に対して穏やかに働きかける行為であり、医療類似行為としての「マッサージ」とは異なるものです。




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食べてもアロマ効果

アルニカで~す。☆-( ^-゚)v 


昨日も今日も気圧の谷に入っているとか。


そのせいなのか、別の理由なのかわかりませんが・・。

体がだるいです。(*´Д`)=з


今朝は目が覚めても起き上がるのに時間がかかりました。

でも、起きなくっちゃ・・。


ベッドサイドのローズマリーに手を伸ばし、手の平に1滴振り落としました。



水溶性のデタントアロマは直接手にとったり、皮膚につけることが出来ます。


ローズマリーは血圧を上げる作用があり、頭がスッキリするのでこんな日の私にはお助けアロマです。(*^_^*)



それにしても、雨、雨、雨・・。


気がめいりますよね。


そんな時にはグレープフルーツの香りも良いですよ。


血圧が高めの方にはローズマリーよりグレープフルーツの方がいいかもです


勿論、食べてもアロマ効果がありますしね。(*^∇^*)


私はHUGマートで見つけた洋ナシを今日のランチのデザートにします。





どんな匂いとお味かな・・。




そして、今日のオススメのデタントアロマは今日のおやつと共に~。ヽ(^◇^ )ノ





サンクスで買った苺ショコラのクッキーケーキ ¥105




ホームケアのスペシャルケア

アルニカで~す。☆-( ^-゚)v 


北海道は暑さが一段落して、涼しくなってきました。

そろそろ夏の間のお肌の疲れをナントカしたいものですね。

うさ子がブログに書いたのですが、うまくリセットできると


冬になった時にお肌にトラブルが少ないと思いますよ。



うさ子が自分へのご褒美パックと言っていたAE3Dマスク




お顔から首までの広い範囲のシート状マスクです。


パック後もシートには美容液がたっぷり残っているので、ボディの保湿にも使ってから・・。


ポイッと捨てる・・・前にぃ~。(^_^; )


もうひとつ活用方法がありますよ。


かかとや肘が硬くなるくらい乾燥している人はマスクを適当な大きさに切って、貼り付けてみて。

ラップなどで包んで20分くらい置くと、しっとりツルツルになる・・。


らしいです。(・・。)ゞ


ごめんなさい、私は未経験なのです。

パンストが伝線するくらいのかかとの持ち主がそう言っていましたので、間違いないと思います。


私もかかとは放っておくと、硬くなる方です。

でも、お風呂上りの直後にエンジェルコートで保湿しておけば緊急事態は避けられますので・・。


水溶性アロマはローズマリーの他、その時の気分でブレンド





やっぱり、毎日の積み重ねが大事。

それが出来ない方はかかともスペシャルケア・・たまにはね。(*^∇^*)



私もそろそろ夏の肌をリセットする為に本格的にホームケアをはじめます。

私の場合は先ずは顔の美白 


・時々していたイオン導入の美容液をより美白効果の高いモノに変更

・最近、忘れた頃にしかしない炭酸ガスパックをせめて週に1回以上。



頑張りま~す。(* ̄Oノ ̄*)




ローズマリー気分

アルニカで~す。☆-( ^-゚)v

晴れ間が見えてきました。

今日は暑くなるのかな・・。

先日書いたブログ臭い対策の中で、言葉足らずで誤解を受けるかも・・と後でちょっと気になったので、言い訳を。(^_^; )

「臭いをコロンでごまかす」「その香料の臭いも私はダメなんですよね」と書きました。


全てのコロンがダメではなくて、何かの臭いを隠す為に香水やコロンなどを強めに使う・・のが私は苦手なのです。


爽やかなコロンの香りもありますよね。

そして、香りの好き嫌いは個人差が大きい!


体臭と混じったある種の香料がこの上なく良い匂い・・感じる人もいるでしょうし。

ワキガのにおいが実は好き・・という人がいるのを知っています。


それはそれとして・・。(*^_^*)


今日の私はローズマリーの気分。


朝のシャワー後にエンジェルコートにブレンドして、足や腕の保湿に使いました~







ほのかに香る泡

アルニカで~す。☆-( ^-゚)v

札幌は今日から雪祭りです。

雪がちらつき、寒い日です。

観光客の皆さま、雪国を堪能してくださいね。


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


さて、お話は変わりますが・・。

サエラのフェイシャル時の洗顔料や扱っている洗うもの(クレンジングやソープや全身シャンプーなど)は無香料です。

私は合成香料の香りが苦手なので、それでよいのですが、寂しいとかんじる人もいる?


最近、お風呂で洗顔料の泡に水溶性アロマを少しブレンドしてみました。

いつものお風呂タイムがちょっと気分が変わりましたよ。


方法は・・


◆ 先ず、泡立てネットを濡らして、パウダー洗顔料を振り掛ける。

(ソープの方はネットにこすり付ける)

◆ ネットを手の平からずらして指に持つ。

◆ 空いた手の平に水溶性デタントアロマを2滴くらい落とす。



写真はカモミール・・イイ香り~。( ̄▽ ̄)=3

◆ 手の平でもみこむように泡立てるとほのかな香りの泡ができますよ。


不器用さんは容器の中で泡立てると簡単。



(100均などで売ってますよね、こんなの・・。)


私は海綿スポンジと全身シャンプーのリ:ナチュラルでも香りの泡を作って、体も洗いました。



ちなみに朝のお風呂だったので、ローズマリーをブレンドして、すっきりしましたよ。(*^∇^*)





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