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カツサンド
Posted by saera on 2009年3月30日(月) 13:33
アルニカで～す。( ^-ﾟ)v
今日のランチはＨＵＧマートで買ったサンドウッチ（￥360）です。
カツの他、野菜やスパゲッティサラダが色とりどりな食パンに挟んであって、見た目もきれい。
この間は玉子サンド（￥150）を食べてみたのですが・・。
食パンがちょっとパサパサした感じがありましたけど、お手頃価格と健康的な感じがして、私的にはＯＫ。
今日のサンドイッチもゴマや緑黄色野菜等が練りこんであって、味や触感の違うのが４種類。
これから食べます～♪♪
土曜日に書いたブンタンのお味ですが、グレープフルーツに似た味ですが、すっぱくないですね。
美味しかったですよ～。
柑橘系の果物は香りが良く食欲をそそりますが、気分もリフレッシュできる感じ～。
天然アロマですね。
先日、川沿治療院に行った時、筒井さんが近づいた時に「いい匂いがしますね・・。」と。
サエラから直行したので、「部屋に香らせているアロマの香りが染み付いているのかも・・。」と言ったら。
「デコポンのような匂いですけど・・」って。(^◇^ )
約３時間前に食べた果物がまだ香っていたのですね・・。
その果物は土曜日のブンタンと一緒に写真に写っていた「せとか」です。
前出の・・川沿治療院のＨＰに花粉症の治療について書いてあるのですが、興味のある方は読んでみて。
かなり難しいけれど・・。(￣_￣ i)
そして、感想を聞かせてください。
私も東洋医学は興味があるのですが、なかなか奥が深くて、難しいですよねぇ・・。(＞＜;)
食欲
Posted by saera on 2008年3月18日(火) 19:58
胃が痛いなぁ～・・と思って、いつもの鍼灸院での治療をしてもらった。
2日後、すっかり良くなって食欲がもりもり。(*^▽^*)
昨日は野菜、特に青い生野菜や果物が食べたくなり、グリーンサラダや旬のいよ柑などを食しました。
久しぶりにおいしく食べられる幸せを感じました～。
グリーンが綺麗なこの・・
名前は思い出せないけれど、あちこちに分けて飾ってます。
美味しそうな野菜っぽいでしょ？（;´▽｀A``
ビタミンＣ
Posted by saera on 2007年11月29日(木) 18:21
お得意様のⅠ様に、お勤め先の庭で収穫したというカボスで作ったお砂糖漬けをいただいた。
（大分特産カボス紅茶はまだ未開封）
今は寒いので、お湯で割って飲んでいるけれど、爽やかな酸味と甘みが美味しい～。
市販の柚子茶を同じ様に飲んだことがあったけれど、やはり添加物なしというのは体に良い美味しさがあるように思える。(≡^∇^≡)
私もうさ子も果物が好きなので、ちょっとしたお楽しみになっている。
Ⅰ様、ありがとうございます！m(_ _ )m
寒くなって風邪やインフルエンザが流行りだしている札幌。
ビタミンＣは積極的に摂りましょう～。
果物でもいいし、お芋などの野菜からも・・。
あ、ハーブティでもいいですよね。
サエラではヘナでデトックスする時に飲むと良いといわれているアーマラキー（アムラの実の粉末）もビタミンＣがいっぱい含まれている。
ティースプーン１杯をお湯に溶かすだけだから、簡単にビタミンＣが摂れますよ♪
