札幌100マイル

エステティック サ・エ・ラ

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2012年04月03日 の投稿一覧

焼肉~!

 

アルニカで~す。☆-( ^-゚)v

ずーっと前に行った炭焼きの焼肉屋さん。

写真だけ撮っておいてブログに書くのを忘れていましたが、先週久しぶりに行きました。




詳しい住所が分かりませが、36号線沿いです。( ̄▽ ̄)=3


美味しかったですよ。



七輪に網を渡した上で焼くので、お肉の油が落ちて煙がモウモウですが・・。(><;)

洋服は全部洗濯機で洗えるものを着ていったほうが良いですね。


気のせいか、翌日は太ももの筋肉がしっかりしたような気がして動きが良かったです。


え!(単純ね・・・私。。(* ̄Oノ ̄*)


「翌日のリハビリでもいい状態ですねっ。」と言われたこともありますが、食べることって大事ですね。


骨折してから、より意識して食べるようになりました。


体作りという意味では・・。

今までの私の食生活って、ダメダメという感じだったと思います。

でも、痩せたい・・という人は普段の私と同じ食生活するといいかも。( ̄∇ ̄+)


え!? 

イヤですよね・・はい。。(*^_^*)




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