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お水のお話
Posted by saera on 2010年7月30日(金) 13:56
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
今日も雨が降ったので、湿度高めですね。
私の記憶では雨上がりって、爽やかなはずなのに・・。
最近の北海道の夏は爽やか度低いですが、関西から来た人にとってはこれでも「空気がカラッとしている！」のだとか。(￣□￣;)
お肌にとってはうれしい湿気ではありますが･･。
そして、表面だけではなく人間の体には約６０～７０％水分があるので、きれいなお水を飲むことは体の中をキレイにすることと同じ。
だから、お水を一日に２リットル飲みましょう･･ということをよく聞きます。
一日に２リットルって、結構多い気がするんですけど･･私。
浮腫みやすい人とかは気を付けたいですが、試してみたい気もします。
実際、私もよくお水は飲みます。
量っていないだけで･･。
家では生協の純水、お店ではいろはすが多いです。
今、お試しで、ダイオーズのピュアウォーターを置いています。
でも･･。
サエラの電気の容量がいっぱい、いっぱいで、ブレーカーが落ちやすくなっちゃいました。
仕事に支障が出るので、あきらめようと思います。(*´Д｀)=з
毛穴の汚れ取りしている時にダウンすることが多くって、数名のお客様にご迷惑をおかけしてしまいました。
申し訳ございませんでした。m(_ _ )m
でも、ここのお水は美味しいですよ。
生協と同じ純水なので、私が飲み慣れているせいかもしれません。
ミネラルウォーターより、軟水の純水はスーッと体に吸収されやすいような気がします。
沖縄に行った時、ホテルのお部屋に常備されているお水は「ごくごく飲めない・・」と感じた経験があるんですけど。
後で気がついたのですが、硬度の高いミネラルウォーターだったようです。
確かに沖縄は水道水も硬水だったはず・・。
私が一日にどれくらいの量のお水を飲んでいるか確認したくなったのは･･。
胆石になった方が、お水を毎日２リットル飲むようになってお肌が若返ったという身近な人の話を聞いたせい。(*￣Oﾉ￣*)
水分をあまり摂らない人は試してみる価値あり･･かもです。
私の通っている病院のリハビリコーナー（？）に飾られているお水。
なんか、キレイですよねー。
お水、だーい好き♪
あ、最後に・・。
毛穴の汚れ取りをした後のガラス管の皮脂をチェックすると、最近色が付いている場合があります。
普段は白っぽい皮脂汚れが黄色になっているということは体の中が汚れているか・・。
表面に近い皮膚の中に雑菌が繁殖している可能性もあります。
夏なので、汗や皮脂で汚れやすいお肌。
遊び疲れて・・メイクをしたまま(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚはＮＧですよ～！
若返りとダイエット☆
Posted by saera on 2010年2月27日(土) 17:58
こんにちは、うさ子です。
普通、果物は食事の最後にデザートとして・・。
というのが一般的ですがぁ～～～☆
サエラのスタッフはみんな、食事の前に果物（生もの）を食べるようにしています。
熱を加えていない果物や野菜には消化酵素が含まれているから♪
消化は人間が消費するエネルギーのうち最も大きな割合でエネルギーを使うそうです。
生で食べた場合、体内で酵素を作り出すエネルギーは必要ないので、
その分のエネルギーは温存され、
日常の活動で使い切ってしまわなければ、
エネルギーは体の修復に使われるそうです。。。
お肌の細胞も修復されれば、若帰り～☆
なるべく消化酵素を増やすため、私たちは
果物や生野菜を食前に食べるようにしているのです。
私はグレープフルーツやみかんなど、カンキツ系も大好き!
そろそろ冬みかんの季節が終わりますね・・。
生のキャベツもたくさん食べるようにしています。
体にも美容にもいい果物＆生野菜
一日の食べ物のうち６割を生のまま食べると、
本当に体にいいそうです。(*^▽^*)
食前に繊維質の多い生野菜や果物を食べることで、ダイエット効果も・・♪
ちょっと大変そうだけど、ジュースなども利用してたくさん摂りましょう～。
今日の土曜日も忙しかったで～す。
疲れた時もたくさん消化酵素を増やして、
体の細胞の修復をせねば・・ (ﾉ´▽｀)ﾉ
お得情報
Posted by saera on 2009年8月3日(月) 17:03
アルニカでーす。☆-( ^-ﾟ)v
今日も曇りで、パッとしませんねぇ～。
「心が晴れるような、いいことないかなぁ～。」と、思った方へ・・♪
サエラコスメ（エステテイックサエラのオンラインショップ）の送料がお安くなりました。
今までは、１５０００円未満のお買い物は送料５００円かかりましたが、道内の場合は・・。
３８０円で送ることが出来るようになりました！！
晴れー！
コレ、７／３０の我が家の前から撮った空・・。
久しぶり良いお天気だったので、嬉しくて思わず写メしちゃいました。ヽ(^◇^ )ノ♪
今日のお得情報は・・
買い物しない人には関係ない？！(￣ー￣；)
では、一つだけ商品の宣伝を。。(*^_^*)
サエラコスメの中の商品に「炭酸ガスパック」がありますけど、まだご存じない人も多いと思います。
サエラのお客様の中でこれを知らない方はモグリと言われるくらい、人気商品です。
最近、このパックを試したくてフェイシャルしたお客様が、ホームケアでも使いたいと購入されるケースが増えてます。
エステで扱っている化粧品に興味があるとご来店のＨ様が、何回目かのご来店時に炭酸ガスパックのエコツージェルに興味を。(￣∇￣+)
それまではアロマのフェイシャルしかされなかったのですが、初めてフェイシャルエコツーをした日に１箱購入されまして･･。
その後、リピートしていただいています。
Ｈ様は「パックを連続した後の肌のハリとしっとり感が、忘れられない。」と・・。
今まで色々なパックを使ったけれど、こんなに効果を実感できるものはなかったし、毎日連続することが手間と思うより、逆にしない方が寂しい感じ。
私もこの年まで、色々なパックを使ったけれど、Ｈ様と同感なのです。
「炭酸ガスパック」は私も１０年使っているので、これがなかったら･･と思うと怖いくらい。(*￣Oﾉ￣*)
コスメ好きの方には是非、一度試していただきたいです。
ちなみに、私が１ヶ月間毎日パックをしたレポートがあります。
興味のある方は コラム タイトル「若返り」をご覧下さい。
テリトリー
Posted by saera on 2009年4月4日(土) 13:54
アルニカで～す。( ^-ﾟ)v
急に気温が上がり、札幌の雪もゼロに・・。
でも、まだ家の庭の一部には残雪がありますけど。(｀ε´)゛
雪がなくなった家のぐるりを猫が散歩コースに選んでいます。
南側の庭を横切るのを見つけたので、先回りして東側の窓を開けてシャッターチャンスを狙ってパシャ！
そのシャッター音に反応して、私を見つめる猫。
逃げるようすもなく、私達しばらく見つめ合ってました～。(*^▽^*)
私は猫にもアレルギーがあるので、狭い空間で一緒にいるのは無理。
でも、猫大好きなので、ずっと見ていたいくらい。ヽ(^◇^ )ノ
我が家はこの猫にとってはテリトリーのほんの一部・・なのでしょうね。
私のまぶたのアレルギーもエコツージェルパックの連続（１２日間）で、見た目はほぼ完治です。
昨夜は久しぶりにパックをしなかったのですが、今のところかゆみは出ていないですね ♪ ♪
でも、これからは白樺花粉の季節がやってくる。
気をつけなきゃ。(￣▽￣)=３
これ以上、私の顔の中にアレルギーのテリトリーは増やしたくないもの。
今回のエコツージェルパック連続目的はアレルギーの皮膚のカユミと肌荒れ改善でしたが・・。
若返り効果を狙ったレポートは → 「サエラのコラム 」の「若返り」をご覧下さい。
顔やせ効果も期待できますよ～♪ ♪
おやつ☆
Posted by saera on 2009年3月31日(火) 16:53
アルニカで～す。( ^-ﾟ)v
今、うさ子がリフレッシュ休暇をとっているので、美味しいおやつのブログが書けません。(￣▽￣)=３
でも、サエラには色々なおやつが溜まっています。
特に目を引くのが、ウニせんべい。
揚げせんべいですが、分厚くて大きい！
とっても美味しかったで～す。
でも、１枚で１４３キロカロリー！
お茶碗に３分の２以上のご飯と同じくらい。ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
最近、又炭酸ガスパックを毎日連続している私。
顔やせ効果のあるパックをしていても体全体にはパックできないですからねぇ～。
気をつけなくっちゃ。
今回の連続エコツーの目的は若返り でも、顔やせ でもないのですが・・。
（ついでに全部効果が出ればいいのですけれど・・(*￣Oﾉ￣*)ホホホ～ 本音♪）
左まぶたと口の周辺のアレルギーによるカユミと肌荒れ に本格的にさよならしたかったんですよね。
皮膚にはあまりアレルギーが出なかった私ですが、あることをきっかけに出始めて、今回はなかなか改善しないのです。
炭酸ガスのエコツージェルは毎日連続する事でアトピー性皮膚炎にも効果的なので、もうこれしかない・・と。(・_・;)１回分￥１８９０
皮膚科に行っても薬を出されるだけだと思うので。(｀ε´)゛
昨夜で９日間連続しました。
今は、まだカサカサしていますが、赤く腫れたような赤い炎症は治まってます。
エコツージェルの他、使った保湿剤などを今度詳しくお知らせしますね。
私の肌荒れが完全に良くなったら・・。(￣∇￣+)
完全に良くなったら、新しくなったメイク商品でフルメイクするぞー。
厚化粧にならない程度に・・ね。(*^▽^*)
