札幌100マイル

エステティック サ・エ・ラ

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目元のシワが・・

アルニカで~す。☆-( ^-゚)v 


先ほど来店のT様がクレンジング中に「目の下のシワが・・。(*´Д`)=з」と、最近特に気になってきた様子。


アラフォーのT様はパウダーファンデーションを愛用しているのですけど、もう卒業した方が良いお年頃かも・・とお伝えしました。


フェイシャル後、ジェルファンデーションとお粉(ルースパウダー)でメイクしていただきましたよ。(*^_^*)





フェイシャルの効果もありますが、シワが目立たなくなり、お肌に透明感が出ました。ヽ(^◇^ )ノ


その違いを鏡で確認したT様。


「やっぱりジェルファンデーションにするわ、これいくら?」と・・。


はい、4200円ですっ。


結構、長持ちするので、お高くはないと思いますよ。(*^∇^*)



お顔も筋トレ

アルニカで~す。☆-( ^-゚)v 

札幌の初雪予報はずれましたね。

良かったー、タイヤ交換の予約の日まで降らないでぇ~。( ̄▽ ̄)=3


今朝は目を覚まして時計を見ると、9時半!?


ビックリして目をそらし、もう一度見たら8時半だった。

5分進んでいるので正確には8時25分、どっちにしても遅いわね。(^_^; )


今日は朝のストレッチを念入りにやろうと思っていたから、遅く起きた朝は何かをあきらめなくちゃ・・。


朝食に食べようと思っていたものをお弁当にしたので、珍しく朝食を抜きました。

といっても、お茶とヨーグルトとミニトマト1個は口にしましたよ。(*^∇^*)


朝のストレッチはいつも15分から20分程度ですが、今日はその倍くらい時間をかけました。


やっぱり、違う。

今も脚や腰などが楽です。



夜はストレッチポールの上でストレッチと軽い筋トレをしますが、もう少し筋トレを増やしたいと思ってます。


思っていてもなかなか増やせなくて・・。(・・。)ゞ

 ストレッチポール


脳や筋肉は年を重ねても鍛えれば発達するというので、頑張らなきゃです。


何もしないと衰えるばかりですからね。



顔の表情筋も鍛えれば少しはタルミ予防になります。


こちらも本格的に頑張らなくてはいけないお年頃。(* ̄Oノ ̄*)


顔の筋トレはミラクルウェーブ炭酸ガスパックに頼ってます♪

 

アレコレ忙しい毎日です。


※ ミラクルウェーブは生体電流を整えることで、炭酸ガスパックは週1回程度で表情筋に働きかけると言われています。


☆彡これは札幌の小さなエステ サエラのブログです☆彡

ここに書かれているアドバイスは全ての人に当てはまるものではありません。

エステは医療ではないので、医師の判断の必要のないスキンケアのアドバイスをさせていただいています。

一般的なことしか書けないこともありますので、個別のご相談はご予約の上ご来店をお待ちしております。


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優しい肌触り

アルニカで~す。☆-( ^-゚)v 

明日は初雪か・・。

そろそろ冬ですね。


全く関係ないですが、パウダーファンデーションのスポンジとか・・。

お粉のパフとか、チークブラシとか、アイシャドーのチップは使い捨てしますか?

私は使い捨てはもったいないので、洗います。(*^_^*)


洗い方はずっと前にブログでもご紹介しましたけど・・。

へたってきたり、肌あたりが悪くなってきたら、買い替え時です。


チクチクしない優しい肌触りのブラシです♪





チークブラシ ¥2940





アイシャドー&アイブロー ¥3990

チップ ¥525

あ! 右端のブラシの部分が見切れてる・・(><;)


チップは出来たのがアイシャドー発売のかなり後でしたので、オンラインショップにもまだ登場していません。

サエラには在庫ありますので、気になる方はお問い合わせ下さい。


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小さい秋

アルニカで~す。☆-( ^-゚)v 


明日から寒くなるようですけど、この時期にしては今日は暖かいですね。

我が家の玄関前で、紅いもみじを見つけました。


どこかのお庭から舞って来たのでしょうね。





イチョウの葉は南三条通の街路樹の下にたくさん落ちていた中の1枚です。


鮮やかな秋の色です

ネットでお買い物♪

アルニカで~す。☆-( ^-゚)v 


今日は風の強い日です。

皆様、飛ばされないように気をつけてくださいねっ。(*^_^*)


サエラの今日はオンライン注文の多い日です。

こんな雨風の日は何かのついでがないと、お出かけしたくないですものね。

そんな時にネットでのお買い物は便利です♪


でも、今日は札幌から遠くのお住まい方のご注文が多かったので、なかなかご来店が難しい方にも便利です。




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