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涼しくなりたくて・・
Posted by saera on 2010年8月30日(月) 16:33
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
8月も終わろうとしているのに今日の暑さは何でしょう・・。(￣o￣)=３
せめてグリーンの力でPC周りを涼しく。
ランチ後にアイスクリームを食べたら、逆に暑くなったような・・。
なので、温かいほうじ茶を飲んでみました。
さっきよりは涼しくなりましたよ。
不思議ですね～。
昨日の日曜日も我が家にはあまり風が入ってこなくて、暑かったのですが、午後の一番暑い時間にお風呂に入りました。
そして、ヘナをしました～。(*^∇^*)
ヘナは髪を染めるというだけではなく、解毒効果を狙っています。
そのために体を温めながら行うのですが、夏は足欲だけでも十分。
でも、私は湯船につかりましたよ。(*￣Oﾉ￣*)
まるで修行のよう？！
いえ、ずっと前に真夏日に同じことをしたら、かえって涼しくなった記憶があったからです。
湯船には精油のユーカリを入れました。
家にペパーミントがなかったので、同じスースー系のユーカリも涼しく感じますね。
実は午前中の掃除の時にほこりを吸ったのか、くしゃみ連発ということもあったので・・。 (^_^; )
ユーカリはアレルギー性鼻炎の私には好ましい香りです。
今回のヘナはインディゴ少な目なので、ちょっと長い時間(３５分)置いてみました。
インディゴが多いと白髪は染まりやすいけれど、長時間置くと全体的に暗いトーンになりやすいので・・。
今日の髪は手触りサラサラで、色もまあまあな感じですね。(*^_^*)
ヘナをするときばかりではなく、湯船は無理でも、せめて足浴することはオススメです。
夏は冷たい物の食べ過ぎ・飲み過ぎによって、冬より体が冷えている場合もあるんです。
体の中(胃腸)が冷えていると、逆に体表が暑くなって苦しいかも・・。
気をつけましょうねぇ～。
あ、言い忘れました。
９／２３(祝・木曜日)の１５時半からヘナ体験講習会を予定しています。
★ 参加希望の方はお問い合わせください。
電話 ０１１－２１０－７６７７
メールでの お問い合わせ
ジンギスカン
Posted by saera on 2007年9月18日(火) 16:52
久しぶりの二連休の間にしたいことが山ほどあった。
部屋の大掃除・・埃に反応した私の鼻が・・。（アレルギー性鼻炎）
マスクしてなかったから、くしゃみ連発で、息苦しくなり体力消耗。
はぁ～、夏物全部しまいたかったけど、途中半端で断念。
もっと大物洗濯やお布団干したりしたかったな～。
あまりお天気が良くなかったし・・。
やっぱり、家干しできる範囲での洗濯どまり。
体力つけるため、ジンギスカンを食べましたー。(*^▽^*)
（私のブログに食べ物ネタはあまりないのですが～）
私の家ではこの長沼のロースジンギスカンが定番。
柔らかくて、厚みのあるお肉が美味しいと思う。
これにジンギスカンのタレがあれば、何の準備もいらないので、疲れている時は楽ねぇ～。
それにダイエットになるってね、羊の肉は・・。
北海道で育った人は子供の頃から慣れ親しんだジンギスカン。
癖があるって言われても、私にはピンと来ないけれど、食べられない人もいるんでしょうねぇ。(・_・;)
ジンギスカンのタレ（ソース？）にもよると思う。
北海道の定番のタレ・・あれ？？
度忘れ・・なんでしたっけ？
