札幌100マイル

エステティック サ・エ・ラ

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ダイエットクッキー♪

こんにちは、うさ子です。(ノ´▽`)ノ

今日は札幌 お天気がよい
気持ちがよい♪

晴れ・・・ですかね☆

今日は暑い日だけど、これから寒くなると、クチビルが荒れますよね
そんな時 アジュバンから新発売の VCスティック!!

サンプル品を使って10日になりマス。

ユズの香りと、ミツロウみたいな感触がすごくヨイです。
クチビルの荒れやすい私は、顔のパックをしつつ、(くわしくはコチラ

クチビルにVCスティックを塗って、唇にラップして、
顔とクチビル 同時にパックすることが多いです。

時間がない夜、一石二鳥です!!!

お顔のパックはただいまWアクションをお買い上げの方にプレゼント企画がありまーす♪



私が書いた 手作りPOPを店内に貼ってマス。





今日のおやつは、ダイエットクッキーです!!!

『HABA』さんの、“カリカリクッキー”という商品です!!

白い方がメープル味、黒い方がビターチョコ味です!
断然、メープルの方が美味しいんです☆

これ、1袋に7枚入っていて、98kcalらしいです。

10袋で、¥2500ナリ・・・。た、高い・・・。
はっきり言って、お値段が高すぎて、買うのにかなり躊躇しました。


てゆうか、うさ子はダイエットしてたのか???ってトコロでハテナ???ですよね。
昨日のブログマンプクプクプク♪ですし。


実は7月終わりくらいから、『コアリズム』をはじめました。←告白!!!
お盆のあたり以外は、今日まで1ヶ月以上ほぼ毎日コアリズムしてます。


お腹まわりを くびらせたいのですゥ。(というか、普通になりたい。)ほほほ。

でも、

・食べること大好き
・おやつが大好き
・満腹万歳
・30ン年間ダイエットしたことなし。

な私は、どうしても食事制限ができないのです。(←意志、よわっ)

ご飯の後は、甘いもの食べないと、食べた気がしないし、、、、。

でも、ここ1ヶ月コアリズムを続けられて、(←楽しい♪)どうせやるんだったら、
食事制限できたら もっと効果がでるのかなと・・・。

コアリズム効果は食事制限一切しなくて、好きなものを好きなだけ食べても、
ほんのちょっと だけ ウエストに変化が見られました。



あ~、ちょこっと くびれてきた!

あと、履けなかったジーンズが履けるようになった♪
コレは励みになりますね。

今日はじめて、鏡を見て、お腹にうっすらとタテ線が入ってました!!!
(ホントにうっすらですが・・・。)

コアリズム万歳!!
くわばた リスペクトです!!!(←コアリズムして、-20センチ!!)



おやつも美味しいご飯もやめないけど、
おやつを、ダイエットクッキーに替えられるときは替えて、

すこし、ゆっくり気長に続けてみようと思ってまーす!!







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