食欲との戦い★

Posted by saera on 2008年11月5日(水) 16:36

こんにちは、うさ子です(ﾉ´▽｀)ﾉ

今日は昨日に比べ　寒さ　が　和らぎましたね。

昨日プログに書いた　お得意様のY様のアトピーのお子さんは小学生です。

『小さなお子様でも、アジュバンの商品は安全性が高いので、大丈夫なんデスよ。』
と、いうことを言いたかったので、　補足してみました。

今日は、先日食べに行ったラーメンをご紹介しまぁす！

“久楽”さんというところのラーメンです。くわしくはコチラ


赤味噌ラーメン。





しょうゆ。動いてるとこ撮っちゃった(￣_￣ i)




最初はとっても美味しい☆

最後は　ちょっと　クドかったかな・・・。（ゴメンナサイ（;´▽｀A``）




こないだからラーメンばっかり食べていて、ちっとも痩せませーん。(・_・;)




先日の３連休も、(サエラでは２連休)　なんだかプライベートが激務で、
コアリズムを４日連続サボっちゃいました　・・・(￣_￣ i)　言い訳。



４日もサボったのは今回初めてなだけに、ちょっとあせる　(-"-;A）



４日ぶりの昨日のコアリズムは爽快でした。

運動するって、イイ！！（￣▽￣）=３

汗を流すって、イイ！！ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ



いろいろ『やせる』とか『サイズダウン』　の方法はあるけれど、
(例えば食べないとか)

基本は運動してカロリー消費なんでしょうねぇ。



基本の運動　プラス　エステだったり、サプリメントだったり。
筋肉がないと　脂肪って燃焼しないから　ある程度　必要なのでしょうねぇ。




ストレスを溜めずに続けるってことが、大切なのでしょうネ・・・。←自分に
言い聞かせてる（笑）(*´Д｀)=з☆彡