『ホームケア』カテゴリーの投稿一覧
唇☆うちエステ
Posted by saera on 2008年8月24日(日) 16:55
アルニカでーす。☆-( ^-ﾟ)v。
アジュバンのビタミンスティックを使ったオススメケアを試してみました。
唇☆マッサージ
ｓｔｅｐ１ 唇にビタミンスティックを塗り、指の腹で優しくくるくるとマッサージします。
ｓｔｅｐ２ もう一度ミンスティックをたっぷり塗り、ラップをはります。
ｓｔｅｐ３ ５分ほど置いてからラップをはがすと、プルプルに！
と、アジュバンの季刊誌ＨＩＰＰＯＣＲＴＥＳに書いてあったけれど・・。あまりにもボケてる。(x_x；)
くるくるマッサージできるほど、すべりが良くないわぁ～。
なので、何度か更にぬりぬり。
私の唇がかなり乾燥していたせいかな・・。
マッサージの後、更にたっぷり・・を忘れてました、私。(-"-;A
でも、マッサージ前にかなりたっぷりだったので、いいのかなぁ～。
私の唇は・・正直なところ、一度くらいではぷるぷる～にはならず。
ガックシ・・。
でも、又何度か試してみます。
唇の新陳代謝は３・４日で皮膚よりずっと早いから、結果が出るのも早そう。
リップクリームとしては毎日使ってます♪
アイクリームとしての効果はどうでしょうー。
私の場合、目の下は右の方がシワが深いけれど、目尻は左目にシワが多い。
とりあえず、目の下優先。
（両方に試したいところだけれど、もし、何か問題があった時のために・・）
夜のお手入れに右目の下だけアイクリームとして使って効果を試し中です。
使用感はべたつきもなく、良い感じです。
シワがなくなるとは思わないけれど、浅くなればいいよねぇ～。(*￣Oﾉ￣*)
これも様子見です。
アジュバンの季刊誌「エルドシック」は「ＨＩＰＰＯＣＲＴＥＳ」にリニューアルしました。
きれいになる情報が満載ですの季刊誌なんですよ。
「エルドシック」のバックナンバーはこちらで、特集記事をダウンロードしてご覧いただけます。
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歯ブラシ☆
Posted by saera on 2008年6月4日(水) 15:41
こんにちは、うさ子ですヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ。
札幌は昨日も今日も、お天気がとてもイイですね☆
昨日、知覚過敏が気になるので、歯科医へ行ってきました｡
（歯を削らないで治療できる という
平岡の 歯医者さんへ行きたかったのですが、
平岡までは 自宅から遠く、
自力ではなかなか難しく、結局 いつも通っている 歯科医へ｡）
もう、そこの歯医者さんに通い始めて7.8年になります。
初めて行ったとき、歯科衛生士さんがとても丁寧に対応してくれたので
今も同じ歯科衛生士さんに見てもらっています。
私の知覚過敏は、やはり 歯軋りが原因らしい・・・
知らず知らずのうちに（眠っている時など）やっているようです。
無意識の時のことって、気をつけられないから、
本当に根本的には解決できまセン(・_・;)。
でも、歯磨き は やはり日々のお手入れなので大事！！
せめてしっかり歯茎と歯の間に歯ブラシをあてて、
口腔内のいろんなトラブルを防ぎたいものですε=ε=ε=(┌ ￣_)┘
歯科衛生士さんに歯磨き教えてもらってから、
歯磨き 大好きになりました(*^▽^*)。
いつも使っている歯ブラシです。
歯医者さんで買っています。
一応、歯科医院専門と箱に書いてあります。
硬さは、普通。
（一般に売られているものよりも、ほんの少しちょっと硬めだそうですが)
本当の”硬め”で磨き続けると、うまく、歯と歯の間に 歯ブラシの毛が
入りきらないので 磨き残し が増えるようです(￣∇￣+)。
私はコレじゃないと、うまく磨けません・・・
新しい歯ブラシ、気持ちイイ～♪
洗いすぎ☆こすりすぎ☆
Posted by saera on 2008年5月14日(水) 12:13
こんにちは、うさ子ですヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ。
今日も札幌は寒いですね(+_+)。
５月入ってからまた寒く、４月の陽気がウソのようです。
最近ハマッているお菓子☆
チョコ棒です♪
安くてオイシー(＝⌒▽⌒＝)
昨日、お風呂上りにテレビをつけると、
（夜の１２時半くらいだったと思うのですが・・・）
雑学のバラエティ番組で、
『どうして乳首は黒くなるのか』
という内容のことをやっていました。
（昼間なのにすいません。）←ブログ書き込み時間 お昼(-"-;A
結果から言うと、出産後黒くなるのは、
ホルモンバランス。そして・・・
生まれたての赤ちゃんの視力は0.02くらいしかなく、
３０センチくらいの視野しか見えてないので、
黒い方が赤ちゃんの目印になる・・・
『ほほぅ』 みたいなかんじでしたが、
私が注目したのは、出産で黒ずむことではなく、
摩擦によって皮膚が黒ずむということでした。
途中から見たので、 詳しくは分かりませんが、
確か、きれい好きな人は、きれいにしたい部分を、
ナイロンタオルで ゴッシゴシ 強く 洗ｯてしまい・・・
結果 強い摩擦を皮膚に与えてしまうので、
肌が黒ずんでしまう・・・的なことでした。
ブライダルエステのご相談で、
サエラをはじめて訪れるお客様に
背中のニキビやニキビ跡を気にされるお客様ほど、
『ナイロンタオルで洗っている』や、
『スクラブで洗っている』
というお声が多いのを
テレビを見ていて思い出しました。
サエラでは、まず、ナイロンタオルをやめてもらい、
綿タオルか、
泡立てた泡で 手で 身体を洗ってください。
とアドバイスをします。
アルニカ先生の考えは、お顔も身体も、
『正しく洗うこと』 が一番大切なのだそうです。
肌に摩擦を与えず、優しく扱う。
そうして 洗い方や 洗浄するもの（ボディソープなど）
石油系の 合成界面活性剤 が入ってないもの に
変えてもらい、
アドバイスを忠実に実践していただけると、、
ニキビが悪化せず、ニキビ跡や、シミも、
薄くなっていく方も
中にはいらっしゃるので、
改善に向かうお客様がほとんどです☆-( ^-ﾟ)v。
洗う以外でも、皮膚を擦るだけでも、黒ずみますよね。
私は以前お勤めしていたエステでは、
椅子がなく、お客様のお手入をする時の姿勢が
ずっと床にひざをついているような姿勢でした。
そのときの私の膝は真っ黒でした(＞＜;)。
その後は保湿したり、
ひざを付くときはクッションを当てるようにしたけれど、
なかなかすぐは元の色に戻らなかったなぁ～(@_@)
いまはひざを付くことはなくなったので、
だいぶ改善しました。
なので、お肌を白く保ちたいアナタ！！
ナイロンタオルでゴシゴシはやめましょう～♪
そして摩擦を与えないように・・・ですね(^-^)/
花粉症対策・・あれこれ
Posted by saera on 2008年5月8日(木) 20:22
今年の白樺花粉の量は本当に多いですね～。
ＧＷ中はアレルゲンに近づきたくないので・・。
私は自然に触れたい衝動を抑え、街中でショッピング等で楽しんでいました。
靴屋さんでは・・タビックスのような靴を見つけました。
買わなかったけれど、履き心地は良かったですよ。（￣▽￣）=３
街中でもマスクをしたり、とにかく今年はなるべく薬を常用しないようにしたいと頑張っているけれど、それでも症状の出た時に漢方薬を３回くらい飲んだかな。
最近、外出時にマスクをするのに慣れてきた。
同じようにマスクをしている人を見ると、心の中で「この季節は・・やっぱりマスクですよねぇ～」と、話しかけたりしている。(・_・;)
それでも完璧ではなくて、くしゃみが出る時もあるし、目は当然・・痒い。(☆｡☆)
今年はアレルギー用の目薬を使わず、ドライアイの目薬（涙と同じような・・）を外出から帰った時に目を洗うように使っている。
くしゃみ連発して鼻の粘膜が腫れて、鼻づまりになった時は・・。
デタントアロマのペパーミントがいいんですよね。
手の平に直接１滴落として、嗅ぐだけなので簡単だから。(*^▽^*)
ただし、夜に多用すると眠りにくくなるかもしれないので、ご注意を。
そんな時は・・夜にも使いやすいラベンダーです。
ペパーミントほどではないけれど、成分中の天然のアルコールがスーッとするし、鎮静効果があるので・・。
もう一つ、私の花粉症対策になっているかも・・と思っているのがヘナ。
去年の今頃はＩＰＭではないへナを月に一度くらいしていたけれど、今年はデトックス効果のある１００％リーフヘナを使い、週一ペース。
アーマラーキーも飲んでいるので、更にデトックス効果にもなっているのかな・・と。
この調子で、今年の花粉の季節を乗り切れればいいんだけれど～。
火傷★
Posted by saera on 2008年4月30日(水) 15:21
こんにちは、うさ子ですヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ。
今日のおやつはカフェクロワッサンの
クロワッサンです。
アーモンド的なパウダーに、中には、カスタードが入っていて、美味☆
しあわせ～(≡^∇^≡)
話は変わって・・・
昨日ポットの蒸気でやけどをしてしまいました∑(－x－;)。
すぐ冷やし、ラベンダーの精油を直塗り、冷やしました。
でも、
ジンジンジンジンジン・・・・痛い！！！
自宅へ帰ってからも、バスタイムが苦痛。
保冷剤で冷やしていないと、傷みにたえられなぁぁぁぁぃ。
早々にバスタイム切り上げ。
お風呂上り、血行が良くなり、
それが良くないのでしょうが、
痛みが激しく、眠れるかどうか不安・・・・★
アルニカ先生が
『やけどの箇所に、エコツーパックをぜひしてみて！！！』
と、おっしゃっていたことを
お風呂上りに思い出した。←私、おせーよ・・・。
♪Ｗｈａｔｓ，エコツーパック（炭酸ガスパック♪）
・傷を修復する効果。
・細胞活動に必要な酸素の供給量を増やす。
・新陳代謝がよくなり、コラーゲンなどのタンパク合成を盛んにする。
冷たい水で指、お顔（顔もついでにパックする）を冷やしたけれど、
お風呂上りなので、血行が良くなるので、
冷えにくかったですが、パックしました。
※（通常エコツーパックをする時は
炭酸ガスをより吸収させるために、お肌を冷やします。
ご自宅では、お風呂前に冷やして、パックした方が効果的です。）
パック中・後は、あんなにジンジン痛かった火傷箇所が痛くない。
保冷剤で冷やしながらでしたが、何とか、眠れました。
次の日（今日）は、傷みも無く、腫れも引きました。
『エコツーパックってすごい！！！！』
顔のお肌も、モチモチで調子良いです☆-( ^-ﾟ)v 。
