■ここいく木曜日■冬の円山登山

Posted by cocoiku on 2015年3月12日(木) 20:15

本日のここいくはスペシャル

全員早い時間に揃うことができたので、早速準備をして、いざお外へ

短くて急な88か所か長くてなだらかな動物園側から

登るのかを聞いたら、みんなの希望は短いほう！との即決。

登山道についたら、まずは

体操。寝っころがりながら、体を柔らかくして、足腰を中心に伸ばします。

準備運動ができたら、いざ出発。

雨から一転、それがつるつるの道を生み出し、しょっぱなから転ぶ場面も。

歩いてると体温が上がってきて、暑くて、雪で冷やします。

途中、野鳥のドリミングにも遭遇。

つるつるな足場なので、足だけで登っていると疲れる

動物の歩き方を真似て、手も使い、疲労を分散させる工夫もして、わしわし進んでいきます。

たびたび休憩やおしゃべりもはさみながら、

そして、穏やかな天気だったので、

ぴーぴーぴーと鳴き声をまねしていると

シジュウカラ、ゴジュウカラ、ヤマガラ、アカゲラとたくさんの

野鳥に出会えました。

そして、山頂に到着

お菓子をすっかり忘れてしまったので、大ブーイングのお茶会を

山頂でしました。

登ったら、あとは下るだけ。しかも冬はしりすべりであっという間に

帰って来られる。

かなりごつごつしていて、おしりが痛かったけど、

雪がそれなりにしまっていて、なかなかのスピード感を味わえました。

早めのスタートだったので、

山登りの後のアフターあそび。雪の塊があったので、

ここは飛べるかなとジャンプで遊んだり、

恒例のブルーシート遊びをこんな滑り方したら面白いんじゃないと

しこたまやって、

本日の活動は終了。

最後におやつを食べて終了。

来週はここいく木曜日最終回。

動物園の職員さんに看板を発表し、スライドショーみて

一年を振り返ります。

けいた（ここいくスタッフ）