札幌100マイル

チャンネルのチャンネル 創成川イーストより

創成川沿い、三角屋根の小さな一軒家。気軽だけど本格的なワインと和洋食!

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豚肉の黒ビール煮、試作中。あと今月の休みの変更も

ぷよぷよの体で走りましたよ、札幌マラソン

で、筋肉痛中

こんにちは

チャンネルです

試作中

クロビールに

豚肉の黒ビール煮

黒ビールのコクと後味に心地よい苦み

これに合わせてエビスの黒生ビールも用意

急に寒くなったりする

こんな季節にちょうど良い

近日登場予定

 

さて札幌マラソンですが

前日にGPS付腕時計の画面が真っ白に

(これ、ペースを計るのに必携)

まあ仕方ない、と

しかしながら結果からいうと

目標のタイムをクリア

足を痛めてから、1か月半近く全く練習もせず

走ったのは信号の点滅時だけ

そんなんで目標をクリアしてしまうと

「練習なんてしなくていいんじゃないか」

って思うわけです

そういうところ、あるんです

腕時計が壊れて、ペースがわからず

いつもより早いペースで走っていたことも一因ですが

「練習なんてしなくていいんじゃないか」

こんな思いのまま、マラソンのシーズンが終わりです

今日は近所のお店で牡蠣とタチの天麩羅をいただきました

あぁ美味しいものが増えていく季節

ぷよぷよの体のまま

2014年が過ぎていく

 

10月12日(日)、お休みをいただきます

かわりにいつも休みの第3日曜日の19日(日)は

営業します

よろしくお願いいたします

 

フルマラソンは苦しいけど、ハーフはちょっと楽しい。

でも相変わらずランナーズハイが訪れたことが一度もない

チャンネル 荒谷一之

 

走る前にスニッカーズ、2本食べました

ちょっと気持ち悪くなりました

連休4日目、そして帰国

こんにちは

チャンネルです

今日から営業です

ハイ、無事に帰国しています

 

 

そう、あのムダにオシャレなホテル

壁が非常に薄く

隣の部屋の音がまるきこえ

寝れません(寝ましたけど)

 

4日目 早朝

台湾5

台湾6

人気店なので朝7時すぎについてもすでに行列

上のスープの泡状のものは出来立ての細かい豆腐

優しさであふれています

 

続いて

台湾 4

台湾 3

魚のスープのビーフンみたいな感じ

スープを飲んでるのに

魚を食べてるみたいな濃い味

 

そしてこれから、

目当ての菓子店を探しに2時間

自分のホテルを見失い 3時間

計5時間迷い続けることになるのです

 

夜は

台湾2

台湾 1

小籠包と焼き餃子

ガイドブックに載っていないお店

だけど食べているものはガイドブック的なものばかりの旅

本当はレアな肉料理を中心に考えていたんですが・・・

台湾7

けっこう肉の出店はあったのですが

グロすぎて

・・・食べられません

 

 

台湾はこれで終了です

 

年に一回は行きたい感じですね

 

では、本日もチャンネルでお待ちしています

 

あっ、というまの5日間

チャンネル 荒谷一之

 

迷っていっぱい歩いてので、太らなかったです

 

 

 

お休みのご連絡。

こんにちは

今日はチャンネル、遅い夏休みのご連絡です

9月22日(月)~26日(金)お休みをいただきます

9月27日(土)より通常営業します

よろしくお願いします

 

チャンネル 荒谷一之

店長1-1

 

復活のカニクリームコロッケと、残念な北海道マラソン

ああ、錦織圭、すごいな。

勝利を決めたときの表情がクールでいいね

それと真逆の

松岡修造の熱いコメントも早くききたいですね

 

こんにちは

チャンネルです

 

復活です

カニ904

(毛ガニを沢山つかいます)

 

カニよりカニらしいと言われている

カニクリームコロッケ

身とミソが本当に沢山つまっているんです

ぜひ、お早目にどうぞ

 

さて、錦織圭の快進撃とはまさに対照的に

そう、いますよね

部活とかで試合の直前にケガしちゃうやつ

何の話かというと

「北海道マラソン2014」

本番1週間前に練習で足首をいためました

本番1週間前なんて走んないほうがいいんですよ、たぶん

で、カイロプラクティックに通い、少し痛みが引き始め

先生に完璧なテーピングをしてもらい

テーピング1

本番当日の朝

とりあえず、スタート地点まで向かおうと家をでましたが

やっぱり痛くて全然走れないんですよ

ここは大人の判断として

棄権。

歩きながら、人の目を気にしつつ、ゼッケンをはずし

そのまま帰宅

ああ無念。

 

ただその10分後には

テーピング2

朝ワイン + 録画してあった前日の『ワンピース』

そして昼寝

そして起き抜けにラーメン

という、残念というか、幸せというか、

そんな休日を過ごすことになるのです

 

あ、お知らせです

9月に遅い夏休みをいただきます

9月22日(月)~26日(金)の5日間

チャンネルは休みです

よろしくお願いします

 

本日9月4日は早い時間は貸し切りの営業となっています。

 

残念ですが、やっぱり体が一番です

人生で初めて、「棄権」という大人の階段をのぼりました

 

だけどチャンネルの階段はまだちょっとツライ

チャンネル 荒谷一之

 

8月17日(日)は営業します。かわりに31日(日)に休みます。

 

こんにちは

チャンネルです

8月17日(日)は第3日曜日ですが営業します

お盆休みの最終日はぜひ、チャンネルへ

 

かわりに31日(日)はお休みします

そう、北海道マラソンですよ

全く練習していませんが。

 

ちょっと前になりますが毎年恒例の積丹のウニ、行ってきました

が、なんと

うに1

朝9時50分に到着したにもかかわらず

売り切れ。

その時、去年の僕を思い出しました

http://sapporo.100miles.jp/channel/2013/07/31/

完全に調子にのっている去年の僕

 

あぁ

 

ムラサキウニ丼を美味しくいただきました

うに2

 

やっぱり味も色も全然ちがうなぁ

 

本当はもっと早く出発できたのに家でハイキューの録画を見ていたため到着がおくれました

自業自得のチャンネル 荒谷一之

 

 

 

 

 

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