札幌100マイル

チャンネルのチャンネル 創成川イーストより

創成川沿い、三角屋根の小さな一軒家。気軽だけど本格的なワインと和洋食!

2015年08月 の投稿一覧

8月30日(日)、休みます

 

北海道マラソンがいよいよ近くなってきました

昨年は直前に足首を痛めて棄権

家でワインを飲みながらワンピースを見る、という素敵な休日になったのです

さて今年はというと

なぜか、体重と体脂肪が人生最高値を記録している(更新中)

最近は食べ物にも気を使い

トクホのお茶を飲んだり

大好物のフライドポテトをひかえたりと

 

そんな、隠れ肥満の荒谷が北海道マラソンに参加するため

8月30日(日)は休みます

よろしくお願いします

 

肥満の原因が完全に練習不足っていうことは棚にあげている

チャンネル 荒谷一之

 

 

本番で体重と体脂肪を落とす、フルマラソンダイエット

 

channelA4logo [更新済み]

 

さっぽろプレミアム商品券、使えます。そして落選

今日も蒸し暑いですね

ヒザに汗をかくんです、僕

ヒザに汗をかくとそこがパンツとくっついて

ヒザがまげづらい

なのでショートパンツ(膝上)をはくんですが

オジサン(40代半ば)のショートパンツ姿は

ホント、見るにたえません

 

こんにちは

チャンネルです

いよいよ「さっぽろプレミアム商品券」がはじまりましたね

しょうひんけん

チャンネルで、使えます

さっぽろは10%なのでプレミア感は少ないですが

それでも、全品1割引きですからね

 

お盆休みは特にありません

16日の第3日曜日は営業します

よろしくお願いします

 

そして落選メールが届いていました

落選なんて疑いもしなかった

浜田省吾ライブ

平日月曜日のニトリ文化ホール

マネーって一緒に歌いたかった

「片思い」で泣きたかった

ああ、J.BOY!って叫びたかった

 

往年のハマショーファンが本気をだしたようです

なら、僕なんかにはチケットはまわって来ない

 

ハマショーでドンペリニオンっていう言葉を知りました

チャンネル 荒谷一之

 

 

pageTop