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Keの日Hareの日

日々のあれこれ気まま投稿。yay!

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やっぱり大好き

PAOISM YOSHIMIの海鮮冷麺



PARCOの8Fで食べました。
旦那はハヤシオムライスをがっつりと



   ご馳走様でした^^

飲んだくれた一日~ビールにワイン、日本酒まで

青空が美しい日曜日 実家で焼肉。

     ビールにワインで出来上がり
     
弟が「大通公園のビアガーデンに行きたい」と言い出し、車を置いてJRで繰り出す。


       

KIRINでまったりしたあと、「せっかくここまで来たんだから~」と
COME ON 日本酒のイベントに旦那と急遽 参加しました。


         

              
2人とも、お恥ずかしい野外で焼肉仕様のいでたちだったのですが、
お酒が入れば気にならないの

パフォーマンスありーの


   小林酒造の専務のお話ありーので
   

楽しませていただきました。
リアクション大王の旦那が、結構ビデオに撮られてました。
第一回のご盛況おめでとうございます。
次回も参加できることを楽しみにしております。

さて、一週間は節酒しよう・・・。















挨拶回り4 DONQ×徳光珈琲



大通西25丁目ハートランドビル1Fの DONQ円山店でパンを買い、
同じビルの徳光珈琲でアイスカフェラテを頼む。



生き返りました。夏はコーヒーだなぁ。
DONQのクレームアンジュ(写真上右)、
パイ生地がパリパリして、甘~いクリームがたっぷりで美味しい。
食べづらいけれど、シュークリームのように上層部のパイをはがして
クリームつけながら食しました。

円山 神社小路祭り

7月10日は、神社小路祭りの日でした。
この日はうちの職場も早仕舞いし、町内の為に頑張りました。

    

りたる珈琲も出店をやっていたので、
コーヒー(粉)と、東区のパティスリー アモングーのシフォンケーキ、
車で来ているダンナ用にミルクコーヒーを購入。
ミルクコーヒーは、「カフェオレ」って感じで、酸味があるところがオトナ。

    
イカの入ったお好み焼きってとこでしょうか 卵がいっぱいで食べ応えあり


神社小路まつりブレンド 今朝、薄めに淹れて飲んでみました。
後味がすっきりしていて、夏場にいいわ~

今日は 裏参道祭りだそうですね。 人出が多そうです。

第一回 道総研ランチタイムセミナー

先週、こちらのセミナーに行ってまいりました。
道庁は、たまに庭を散策するだけで、建物の中に入ったのは初めてかも。
ドトールが入っていたのには軽くびっくり。



       



スーツ姿の男性と、ご年配の女性が多かったような・・・。
えっとまず、道総研(=北海道立総合研究機構)の簡単な説明から

道内には22の試験研究機関がありまして
そこでは北海道の農業・畜産・水産・林業・工業・環境・地質・建築を研究してます。
それらを統括し、今年発足したのが道総研です。
各部門の研究結果を皆様に伝え、生活に役立ててもらいましょうという主旨の元、
道庁1階の場を借りて、無料のセミナーを毎月開講することにしました。
・・・というところで間違ってないでしょうか?(ざっくりいきました)

第一回目のテーマは小豆
中央農業試験場 作物開発部 研究参事の加藤氏が講師です。
北海道の小豆は有名ですよね。
なんと国内生産量の8割以上が、北海道で生産されているそうです。

豆類は必須アミノ酸が豊富で、特にリジンが豊富とのこと
(リジンには色々な機能がありますが、特に蛋白質の吸収を促進させ、
アルコール摂取などで弱った肝臓に活力を与えるのだそう)。
リジンの少ない米と合体させることにより、蛋白質の利用効率が高くなるので、
おはぎや赤飯などは、うってつけの組み合わせだそうです。
日本人の知恵ってすごい。

で、あんこ。
小豆は加熱すると、せっかくの抗酸化物質(ポリフェノールなど)の活性度が、
二割ほど減ってしまうのですが、
なんと砂糖を入れることで、再びアップするのだそうです。
つまり、小豆の抗酸化物質を利用したければ、あんこにして食べなさいと。
どうせ甘いものを食べるなら、和物にしましょうと。
ちなみに加藤氏は「なんでも食べ過ぎれば良くないですから」と仰ってました(笑)。

小豆のポリフェノール含量は赤ワインの2倍近くで、牛蒡よりも多く、
しかも北海道産の小豆(エリモショウズやしゅまり)だと、輸入小豆と比べダントツ。
高価なので(赤いダイヤと言われてますね)、
流通する小豆の100%が北海道産とはなかなかいきませんが、
セミナー終了後、ホクレンさんから北海道産の小豆をいただきました。
やったぁ。これであんこ作っておはぎにしよう♪

 

こういった物も頂いたので、豆料理のレパートリーを増やさないと・・・。
次回(8月)のテーマは、「魚」だそうです。

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