札幌100マイル

Sapporo100miles編集長・オサナイミカのつぶやき

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4月26日放送のミカ・セレクトは・・・

先週から始まりました、AIR-G' Vivid CouleurAM9:50~放送中の『ミカ・セレクト』
IKEUCHI GATE 2Fにありますグロッサーズで、オサナイが気になった商品を毎週セレクトしてます

26日の放送のテーマは『女性に嬉しいおやつ』

薄着になるこれからの季節、女性の誰もが念頭に置いているのは〝ダイエット〟
そうは言っても、おやつは食べたいっ!というのが本音ですよね~^^;
食べたいのを我慢して、ストレスをためるのは逆に身体によろしくないので
今回は、食べても何かとプラスになるものを3点セレクトしてみました~




サクッと塩トマトスナック(SALE中で499円/120g)


20120425-11.jpgミニトマトをまるごとスナックに!
トマトと言えばリコピン♪
最近トマトジュースが品切れになるほど話題になったので、
ダイエットに関心のある女性なら聞いたこともあるのでは?
※こちらの商品は油で揚げているので、食べすぎには注意ですが^^;

味がちょっぴり濃い目なので、一つ食べただけでも満足度大。
POPに記載していた通り、ビールのお供にも合いそうです^^

砕いて葉物のサラダにかけてもイイかもです!!




ダニエル クリスピー・ベジーチップス(オクラチップス)1袋35g399円※こちらもSALE品

20120425-13.jpg開けてビックリ!
ホントにまんまオクラです!!パーム油で揚げているようですが
全然揚げた感はなく、どちらかというとドライベジタブルな感じです^^

お店のPOPに低カロリーと書いてあったので、
即セレクトしたんですけどね(笑)

ちなみにオクラの他にパンプキン・マンゴー・パイナップルがありましたよ
これはお子様のおやつにも良いかも!!


20120425-14.jpg
オクラとトマトを一皿に盛ってみたら、なんか不思議な感じでした(笑)
こうなると、立派なおかずだよね~




メープルピーナッツ 399円/150g

20120425-16.jpgアルゼンチン産のピーナッツに
カナダ産のメープルシロップをコーティング

ピーナッツってビタミンとかミネラル、カルシウムが豊富で、
栄養価の高い成分を数多く持つ健康食材なんですよね!

メープルも同じ糖分の中では栄養素がトップクラス!

人間、頭をたくさん使うときは糖分の補給が大事だったりするので
メープルピーナッツを傍らに常備しておくと仕事がはかどるかもです^^
ただ無意識に食べていると、あっという間に空っぽになりそうですが^^;

個人的にはウィスキーのおつまみにもピッタリだと思います



と、今回も素敵な商品見つけちゃいました~~
次回もお楽しみに!!



★グロッサーズでお買い物するなら土曜日がオススメ!!なんと全商品10%OFFなんです^-^

AIR-G’ × グロッサーズ=ミカ・セレクト始まります!


4月19日より2ヶ月間、毎週木曜日のAM9:50から、AIR-G'のVividCouleur内で
ミカ・セレクトというコーナーが始まります♪

コーナーは生放送ですが、事前にIKEUCHI2Fにあります、グロッサーズさんに行き、
コーナーのコンセプトであります『Beauty』に沿った商品で、
私が気になったものを3つほどセレクト(ガチです!)

第1回目のテーマは
『大事な朝食をしっかり食べて美しくなろう!!』

朝食は一日の始まりの大切な栄養源
朝食を抜くと逆に太りやすくなるなんてことも言われてますよね
ワタシは朝食べないと一日ヌボ~~~っとしてしまうので、どんなに忙しくてもしっかり食べる派
だけど、さすがに時間をかけて準備するのは難しい状況^^;

そんな時間がない朝でも手軽に食べられて、身体にもヨサゲなものをセレクトしてみました^^




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普段はパン党の私が最初に気になったのがジャム!
しかもちょうどSALEになっているものも発見!!(←主婦的にここは大事・笑)

20120419-02.JPG今回セレクトしたいちじくは
不老長寿の果物と言われるほど色々な効果が期待できるらしく、
特に女性に嬉しい栄養素がたっぷり含まれているんですよ♪

ちなみに二日酔いなどにも良いそうです!!
こちらのサイトを参考にさせていただきました^-^

今回は2種類のいちじくジャムを食べ比べしてみましたが、
個人的には軽井沢農園のいちじくジャム(575円)がより果実味を実感できました
でも明治屋のいちじくジャムはSALEで359円とお買い得になってます(笑)






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ご飯党の方にはこちら、オカベのしらすぞうすい。こちらもSALE中で399円
中には5食分の小パックが入っております

20120419-05.jpg個人的にぞうすい一袋×スープ一袋だと、
若干味が濃い目なのと、量が物足りなかったので、
ぞうすい1.5袋分×スープ一袋で作ってみました
小ネギや玉子を足したりしてアレンジしてもイイかも^^

国産の雑穀米&しらすだから安全安心だし、
栄養素はしっかりあるけどローカロリーなので
ダイエット中の方にもオススメ^^




20120419-06.jpgそして今回ラジオで紹介するのが
日本食品の玄米ひとつぶそのままフレーク
ほのかなりんご味(365円)

今回商品をセレクトするのに店内をぐるりと見て回った時、
真っ先に目に飛び込んできた、インパクトのあるキュートなパッケージ
これが札幌の会社だとは正直、驚きました








20120419-08.jpg    20120419-09.jpg
まったりみるくここあ味も合わせて食べ比べしましたが、その感想はラジオでトークします!

4月19日(木)
AM9:50~、AIR-G' FM北海道 80.4MHzにROCK ON!!





それにしてもグロッサーズは選び応えあります!!
なんてったって、5000アイテムくらいあるらしいです^0^
コレから2ヶ月間が楽しみです♪♪



ちなみにグロッサーズさんは毎週土曜日は全品10%OFFなんですって!!
これは土曜日目がけて行かないとですっ

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