札幌100マイル

Sapporo100miles編集長・オサナイミカのつぶやき

美味しかったもの・楽しかったこと・教えたいこと・気になったこと 思いのままにアップしております

『オイルマッサージ』タグの付いた投稿

60分じゃ足りなかった。。(涙)

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チェロを聞いたあと、急ぎ足で会社に戻り、
さすがに体が鉛のように重かったので、
先日OPENしたばかりの
【イム サワン】という
タイ古式マッサージのお店に
飛び込みました

完全個室で、しかも贅沢な広さ

まずは、パジャマに着替えて足湯に浸かります
すでに個室の中なので、
とてもリラックスできました




足湯で使うボディソルトはチェリー・キウイ・レモン・オレンジの
4種の中から選択出来きます

今回はキウイにしてみました
ちなみに、販売もしておりましたよ
割引キャンペーン中で、
2000円ちょっとだったかな?


本当はオイルマッサージをしてもらいたかったのだけど、
店長さんがお休みだったようで、指圧マッサージの方でやってもらいました

こちらのお店は22時閉店のため、21時に入った私は
60分のコースしか受けられなかったわけですが・・・

やっていただいている途中から不安がよぎりました
そして終わった瞬間に予感的中

た、足りない
まったくもって時間が足りなすぎる…

そうなんです
もともと鋼鉄の肩の私は、いつもでも60分じゃ足りない方なんでうすが、
さすがに今日は本当に足りなかった・・・

前々から聞いてはいたけど、
やっぱりマッサージは2時間ぐらいないとダメみたいですね^^;

↓ 店内の雰囲気

 
ライトがかわいかった

 
最初のお茶と、最後のお茶
ポットがオサレ!!
レモングラスのお茶も美味しくて、ゴクゴク飲んじゃいました


【イム サワン】
■札幌市中央区北2条東7丁目ラポール永山公園1F
■011-281-1631
■13:00~22:00
■第2・4水休


★指圧コース 初回(お試し)60分6300円 
 足湯(ボディソルト)&アロマテラピー&ハーブティー&肩ホットパック サービス

アユアランのボディコース

約2ヶ月前に、体験レポートをした、アユアランさん、
実は、ボディの方の優待券をいただいていたので
せっかくだし、(&肩がゴリゴリだし)ということで、先日行って来ました

ボディといってもいろいろなメニューがあり、
全身コリコリの私にはバリニーズマッサージと言う、
指や手のひらによる指圧マッサージ的なコースを受けることに

今回はバスローブに着替えて個室へ

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ん?

なにやら見慣れないものが部屋の奥に…

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これはハーブテントといって、
椅子の下でハーブを蒸し、
テント全体が熱いハーブ蒸気に包まれています
体内から毒素を出す効果があるとか…

そこに、紙パンツ一枚で入り、椅子に座って15分くらい
じ~っと、汗が出るのを待ちます

じ~っと


↓こんな感じで閉じられて、ひたすら待つわけです
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もともと、新陳代謝だけはイイ私
(体脂肪は高いんですけど。。。)

凄いことになりました

まるでシャンプーをしたかのように髪の毛は濡れ、
エステティシャンの方も驚くほど!
これだけでも、相当スッキリします

そしてその後はベッドに横になり
今日の体調に合わせたオイルでマッサージ

明らかに私より細腕のエステティシャンさんなのに
力はすごい!

メチャメチャ気持ちよかった~
優しいマッサージも好きだけど、
時にはこれくらいの強さもいいなぁ

アロマオイルを使っているので、
次の日にもみ返しもなく、
全てがちょうど良い感じ♪

そしてまたもや…

フェイシャルをやっていないのに、
顔までツルツルに!!


やっぱり、首元が凝っていると
血の巡りが悪くなって、血色が悪くなるんですね~
頬っぺたがほんのりピンクでハリまで♪

なんだかすっごく得した気分でした

ちなみに、個室内にシャワーも付いているので、
私のように汗で大変なことになっても
シャワーも浴びれるのが嬉しいです

キロロで嬉しいお仕事


キロロリゾートホテルピアノ8Fに
6月29日にオープンにする、
Sayuri Beauticiansというエステサロンに、
体験モニターとして行って来ました

何年ぶりかのキロロ
高速を使うと約1時間で到着
意外に近いですよね

ただ、途中は凄い霧で、久々の緊張運転でした^^;



ホテルピアノって、あんまりゆっくり入館した記憶がないので、
ちょっと新鮮でした
結構ロビーが豪華です
ピアノの自動演奏で迎えてくれます
さすがByヤマハ

ちなみにしばらくドリカムがかかっておりました
えらく懐かしいのもかかっていて
思い出すのに一苦労(笑)


エステの前にちょっと腹ごしらえと思い、
2Fにあるシーフードレストラン フレスコへ

お得な2900円のコースをオーダーしました

エステの前なので残念ながらノンアルコール・・・
しかも時間があまりなかったので、
ちょっと急ぎ気味で出してもらいました








原色のキレイなお皿の上に
ナプキンがそびえたっていました

なかなか面白いパフォーマンスです


コースの内容はこちら

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一口前菜はピクルス          自家製パンは表面がサクサクで、中がフワッ
                       ほんのり甘くて美味しかった~ 

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前菜はサーモンマリネ。トマトの蓋の下にはポテトサラダ
このポテトサラダがネットリ系で美味しい!


メインは赤い側の豚肉のソテー
かなり食べ応えありました

ほんのり甘いソース
脂身も癖がなくてパクッと食べられました


このあと、バニラアイスとハーブティが出て
悲しいけどノンアルコールの短いディナーが終了

そして、エステへ…

こちらのエステは施術に入る前に、
かなりムーディなジェットバスでリラックスすることが出来ます

通常は一人でゆっくり
お友達同士で入ることも可能です


ここで体を温めた後、事前カウンセリングでセレクトされたアロマオイルで
オイルマッサージが始まります

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いつものように、肩が鋼鉄で全身疲労気味の私は
『スウィートマジョラム』 『ジュニパー』 『イランイラン』のブレンド
香りと心地よいマッサージで、
ス~ッと深いところに落ちて行きます

やっぱりオイルマッサージは至福のときですね

最後はお好みのハーブティでまったり
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今回は宿泊もつけていただいたので、
このままお部屋へ。。。

この辺が、リゾートホテルならではの贅沢ですよね

これから、レディスプラン等をパッケージする予定とのことなので
その辺に口うるさい私の要望もしっかり聞いてもらうべく、
レポート用紙にまとめて提出しておきます(笑)

コナミとオイルマッサージでリセット

土曜日はほぼ毎週、
コナミで1週間でたまったアルコールを発散しに行ってます。
そうすることによって、また来週も美味しくお酒が飲めるので(笑)

お蔭様で、新陳代謝がいいので
驚くほどの汗をかきます
本日もスッキリ^^

そして、夜は久し振りにオイルマッサージをしに
Repos(ルポ)へ行ってきました

前職の時に、職場の子に教えてもらって、
期限のないお得なチケットを購入していたのですが、
退職してから足が遠のいていて、半年以上ぶりです^^;

いつもはオイルマッサージと、ブーショッファンという
疲労のたまったところに働きかけてくれるパックをしていたのですが、
本日はたっぷり100分全身オイルマッサージ

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ルポのオイルはオーガニックオイルのヴィ・アロームの物を使っていて、
全身の場合は、4種のオイルを部位によって使い分けしているそうです

途中で香りが変わるので、私も気が付きました

どちらかというと、包み込むような感じのマッサージは
いつも指圧とかに行っている人は物足りなく感じるのかもしれません

でも、オイルマッサージは
オイルそのものにも血行をよくしてくれる成分があるので、
リンパの流れにそって軽くマッサージするだけでも十分なんだそうです

で、その効能は終わった時に即、実感できました
運動後ということもあってか、めちゃめちゃ体が熱く、
服に着替えても、汗ばんでいて
何より驚いたのが、フェイシャルエステをしていないのに
まるでしたかのようにツヤツヤになっていて、
エステティシャンの豊川さんも、ビックリしていました


相当、血行が良くなったと思われます
途中、何度も深い眠りに落ち、体もスッキリ^^

で、大変興味深い話しも聞きました
ここではYOSAという漢方エステを行っているのですが、
これが、体内を浄化する作用や、ダイエットに効くのはもちろん、
筋肉をつけるのにも効果的らしく、
実際、エアロビのインストラクターも通っているみたいです

だから、私のように適度に運動している人には
より、オススメしたいと言ってました

実は、見た目より体脂肪の高い私…
これは、一度は体験しなくては!!



ちなみに8ちゃんのブログでもYOSAについて触れています


最後にローズヒップ&ハイビスカス、
そしてコラーゲンが入っているハーブティが出てきました

なんだかすごい早さで体に吸収された感じでした♪

ジャイでVIPなオイルマッサージ体験

高校時代(何年前??)から、肩凝りに悩まされている私…
週一のジム通いで何とかほぐしているものの
こう、パソコン業務が多くなると、
それだけでは楽になりません…
酷い時は頭痛までしちゃう始末

そんな時はやっぱり、人の手に限ります!!
ショプログも書いてくれている、麻生のジャイさんで
最近オイルマッサージシャン(?)デビューした
スタッフ小池さんの練習も兼ねて、
体験してきました!

ジャイさんはタイ式マッサージのお店なので
通常は男女OK&布で仕切られたスペースで行うのですが、
オイルマッサージ~マラーイ~は、女性限定
しかも、完全個室のVIPルームで行います



なので、受付を済ませれば後は自分だけの空間

最初に行う約10分のフットバスも個室で受けられます
最初に選んだアロマオイルの良い香りに包まれて
雑誌を読みながらでもOKだし、もちろん寝ちゃったってOK♪


ちなみにこのアロマオイル、通常はオプションで別料金(+315円)がかかるのですが、
木曜日に行くと、な~んとサービスしてくれるんです!
だから、行くなら断然木曜日がお得

アロマオイルは全部で10種類
それぞれの効能も書いてあるので、
自分の気分に合わせて選択できますが、
本日は、今月のオススメになっている『オレンジ』にしてみました
オレンジの効能は、緊張をほぐしてリラックスさせてくれ、
そして元気になれるそうです

確かに、気持ちよ~くなりながらも、
元気がみなぎってくる感じでした

十分に温まったあと、仰向けにマットの上へ
このマット、低反発なのですんごく寝心地良いです
今日は体験だから寝ちゃいけない!!
と思いつつも、すごい力で眠気が襲ってきます(笑)

まずは足裏のマッサージ

ちなみに、マッサージに使うオイルも2種類あって
リラックスorスリムタイプから選べるので、
自分の目的に合わせられるのも魅力的かも


タイ式マッサージは足をほぐすところに重点を置いているので、
約40~50分くらいの時間を足マッサージに使うそうです
足をほぐして初めて、全身の血の流れが良くなるんですね~

足裏は時々痛みが。。。
それは、身体のどこかが弱っている証拠
ちなみに、ちょうどノドが弱っている時だったのですが、
まさに痛い箇所がそこでした

第2の心臓恐るべし!

仰向けのあとうつぶせになり、裏からも足をほぐしたあとは背中へ
ここでも記憶は飛びまくり…


とくに凝っている部分は念入りにやってくれるので
最初に伝えておくとGood

再び仰向けになって、腸のマッサージ
お腹を時計回りにグルグル回すことによって、
お通じも良くなるので、身体の中からスッキリするそうです

頭皮やこめかみのマッサージも行ってくれるので
終わった時の顔はかなり脱力状態です(見せられません!)

も~、あっという間の100分(うち、フットバス10分)でした
あまりの肩の凝りように、若干長めにやってくれたのですが、
ホントにあっという間でした…

そして最後にハーブティのサービスもあります
このハーブティも気分に合わせて7種類から選べます
こちらも今月のオススメ・カモミールにしてみました
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ぼ~っ

多分、ハーブティを飲んでいるときの私はそんな状況だったと思われます

デビューしたてとはいえ、小池さんはとても丁寧なお仕事をしてくれて
しかも、凝り固まった私の肩を何とかしようと、
相当気合を入れてくれたので、満足度はかなり高かったです!

いつも頑張ってる自分に、
時には人の手を借りてご褒美をあげちゃいませんか?

ちなみに料金は100分(フットバス込)12000円
実は100マイルオープン記念たるものをご用意してくれましたよ!
4月中にマラーイをされる方には20分サービスしてくれるそうです

この20分、かなり満足度高いですよ!
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